
7. Jamur shitake;
Jamur shitake adalah bahan dasar dalam banyak masakan Jepang.
Jamur ini juga kaya akan;
- protein
- vitamin D
- vitamin B
BACA JUGA:Jabatan 37 Kades di Mukomuko Berakhir Oktober 2024
BACA JUGA:Mukomuko Perkuat Sentra Produksi Pangan
“Jamur ini juga mengandung lentin, yaitu polisakarida yang dapat membantu melawan peradangan,” kata Michiko.
8. Jahe;
Jahe merupakan bahan makanan yang digunakan dalam pengobatan tradisional baik di Jepang maupun di seluruh dunia.
"Jahe sering menjadi pilihan saya untuk mengatasi penyakit perut dan pilek," kata Michiko.
Tags : #wijen
#panjang umur ala orang jepang
#makanan panjang umur
#jamur shitake
#jahe
#info kesehatan
Kategori :
Terkait
Jumat 18 Apr 2025 - 17:24 WIB
Siapa Sangka Ternyata 5 Makanan Sehat Ini Bisa Bikin Kamu Panjang Umur!
Rabu 26 Mar 2025 - 17:37 WIB
Rutin Mengkonsumsi Jahe Ternyata Menyimpan 7 Manfaat Luar Biasa bagi Kesehatan Jantung
Rabu 15 Jan 2025 - 12:27 WIB
5 Manfaat Jahe yang Masih Jarang Orang Tahu!
Kamis 19 Dec 2024 - 11:41 WIB
Mengungkap Rahasia Manfaat Kesehatan dari Rebusan Kunyit dan Jahe
Selasa 26 Nov 2024 - 11:33 WIB
Jarang Diketahui, Ini Dia Manfaat dari Jamur Shitake untuk Kesehatan Tubuh
Terpopuler
Selasa 06 May 2025 - 22:23 WIB
Jadi DPO, Pembobol Warung Grosir di Pasar Sebelat Diringkus Polisi
Selasa 06 May 2025 - 20:52 WIB
Dugaan Korupsi Uang dan Hilangnya Aset di DPRD, Kian Deras Sorotan
Selasa 06 May 2025 - 21:55 WIB
Tidak Masuk Prioritas PPPK, 902 Tenaga Honorer Bakal Dirumahkan
Selasa 06 May 2025 - 22:21 WIB
11 Ekor Sapi Bengkulu Berpotensi Jadi Hewan Kurban Presiden, Salahsatunya dari Desa Karya Bakti
Selasa 06 May 2025 - 20:55 WIB
Peluang 'Desa Ekspor' Harus Dicermati Pemangku Kebijakan Daerah, Desa : Kami Masih Buta!
Selasa 06 May 2025 - 20:32 WIB
CAT PPPK Tuntas di Daerah ini, 15 Orang Dipastikan Gagal : 4 Orang CAT Diatas Kursi Roda
Terkini
Rabu 07 May 2025 - 11:35 WIB
Wajib Tau, Ini Bahaya Efek Samping Mengkonsumsi Micin Secara Berlebihan
Rabu 07 May 2025 - 11:35 WIB
Kenali Faktor Penyebab Perut Kembung Serta Keras Yang Perlu Diwaspadai
Rabu 07 May 2025 - 10:33 WIB
Ini Faktor Penyebab Serta Cara Mencegah Penyakit Hati Yang Perlu Diwaspadai
Rabu 07 May 2025 - 10:33 WIB
8 Manfaat dari Daun Kemuning untuk Kesehatan yang Wajib Kalian Ketahui
Rabu 07 May 2025 - 09:37 WIB
Kenali Manfaat Mengkonsumsi Kacang Putih Serta Nutrisi Yang Terkandung Didalamnya
Rabu 07 May 2025 - 09:37 WIB
Ini Dia Deretan Makanan Pemicunya Panas Dalam Yang Perlu Diwaspadai
Rabu 07 May 2025 - 08:34 WIB
Bukan Sekedar Tanaman Hias, Kenali 9 Manfaat Kesehatan dari Daun Miana
Rabu 07 May 2025 - 08:33 WIB
Jarang Diketahui Ternyata Sayur Brokoli Mampu Mengatasi Penyakit Radang Sendi
Rabu 07 May 2025 - 07:38 WIB
Ini Ada Beberapa Contoh Sakit Perut Bertanda Hamil Yang Jarang Diketahui
Rabu 07 May 2025 - 07:38 WIB