Jika kondisi ini terus berlanjut, maka dapat memicu masalah kesehatan yang lebih serius, seperti;
- disfungsi otak
- saraf
Jika perut kosong terlalu lama, asam lambung mengiritasi lapisan lambung sehingga menimbulkan rasa sakit dan tidak nyaman.
Dengan penggunaan jangka panjang dapat meningkatkan risiko penyakit maag atau maag, bahkan maag atau maag.
BACA JUGA:Kenapa Dilarang Tidur Sesudah Ashar Dan Sebelum Magrib,Ini Alasannya
BACA JUGA:Temukan Sembilan Manfaat Mengkonsumsi Labu Siam Untuk Kesehatan Tubuh Kita Yang Jarang Diketahui
Pencernaan makanan yang optimal memerlukan konsumsi makanan yang teratur.
Jadi jangan anggap remeh kebiasaan menunda-nunda.
Jaga kesehatan tubuh dengan makan teratur dan menjaga kestabilan gula darah.
Sebagaimana dilansir dari berbagai sumber, berikut beberapa dampak tertundanya makan terhadap kesehatan tubuh;
BACA JUGA:Tidak Perlu Kerumah Sakit ! Ini Cara Mengecek Kadar Asam Urat Sendiri Di Rumah
BACA JUGA:Benarkah Kurang Tidur Dapat Mempengaruhi Penampilan ! Simak Faktanya
1. Dapat menurunkan metabolisme tubuh;
Menunda makan dapat mengganggu metabolisme tubuh.
Jika tubuh tidak menerima makanan normal, ia mulai menyimpan energi dalam bentuk lemak.