Sayuran ini juga sudah terkonsentrasi terhadap fitokimia yang mengandung sulfur yang disebut glukosinolat.
BACA JUGA:Temukan, 10 Manfaat Yang Sangat Jarang Sekali Diketahui Banyak Di Buah Sukun.
BACA JUGA:Selain Nikmati Di Minum, Ternyata Kopi Sangat Bermanfaat Bagi Kulit Dengan Masker.
Tubuh mengubah glukosinolat menjadi molekul yang disebut isothiocyanates, yang memiliki sifat anti-kanker yang kuat.
Dari hasil Penelitian membuktikan bahwa meningkatkan dengan anda mengkonsumsi sayuran silangan merupakan cara efektif untuk mengurangi risiko terkena beberapa jenis kanker, termasuk;
- kanker payudara
- kanker perut
- kanker paru-paru
- pankreas
BACA JUGA:Taukah Anda, Ternyata Mengkonsumsi Rebusan Kulit Petai Banyak Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh
6. Allium greens;
Adapun yang termasuk dalam herbal hijau, salah satunya, seperti;
- bawang putih
- bawang mombay
- daun bawang