Namun bromelain juga dapat menyebabkan iritasi lambung, terutama saat dikonsumsi dalam jumlah banyak.
3. Bawang Bombay
Pada bawang bombay mengandung fruktan, yang merupakan sejenis serat. Kandungan ini sulit dicerna dan dapat memicu gas dan kembung.
BACA JUGA: Jangan Panik! Ini 6 Cara yang Dilakukan, Jika Kartu Kredit Anda Kena Bobol
BACA JUGA:Kamu Mau Masa Depan Lebih Cerah! Ini Tips Mengelola Keuangan Mu...
Selain itu, bawang bombay juga bersifat asam, sehingga menyebabkan kasus iritasi pada lambung.
4. Tomat
Sudah tahu belum? walau pun tomat termasuk katagori buah, kandungan asam pada tomat setara dengan jeruk.
Terlepas dari itu, tomat juga mengandung fruktosa yang sulit dicerna dan dapat menyebabkan kembung, yang malahan memperparah gejala asam lambung.
BACA JUGA: Berikut Ini, 6 Cara Mengatasi Keringat Berlebihan dan Membasahi Area Ketiak
BACA JUGA: Ini 5 Cara Bagi Pemuda yang Ingin Budidaya Jamur Tiram dan Wajib Diketahui
5. Bawang Putih
Meskipun banyak sekali khasiatnya bagi kesehatan. Nyatanya bawang putih memiliki pH asam yang dapat meningkatkan keasaman lambung dan memicu naiknya asam lambung.
Konsumsi bawang putih mentah sebaiknya dihindari dan batasi penggunaannya dalam masakan, khusus bagi penderita asam lambung.
6. Daun Mint
Bagi penderita asam lambung, mengkonsumsi daun mint malahan akan memperparahnya.