3. Menunjang kesehatan tulang
Kandungan kalsium dan fosfor dalam daun beluntas berperan penting dalam menjaga kepadatan tulang dan mendukung proses pembentukannya, sehingga dapat membantu mencegah osteoporosis.
4. Menurunkan risiko diabetes
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun beluntas memiliki kemampuan dalam mengontrol kadar gula darah, sehingga berpotensi membantu mencegah diabetes tipe 2.
BACA JUGA:Kenali 8 Manfaat Kesehatan dari Daun Brotowali untuk Tubuh
BACA JUGA:Cari Tau Manfaat Daun Rosemary Untuk Mengembalikan Ingatan Para Penderita Alzheimer
5. Menyehatkan kulit
Antioksidan yang terdapat dalam daun beluntas membantu melindungi kulit dari dampak negatif radikal bebas, mencegah tanda-tanda penuaan dini, serta menjaga elastisitas kulit.
6. Meredakan nyeri menstruasi
Secara tradisional, daun beluntas sering digunakan untuk mengurangi nyeri haid.
Sifat analgesiknya membantu meredakan rasa tidak nyaman yang muncul selama menstruasi.
7. Membantu mengatasi bau badan
Konsumsi daun beluntas secara rutin dipercaya dapat membantu menetralisir bau badan.
BACA JUGA:Kenali Jenis dan Manfaat Kesehatan dari Daun Serta Bunga Cempaka untuk Tubuh
Senyawa aktif di dalamnya bekerja dari dalam tubuh untuk mengurangi produksi zat penyebab bau.