Intip 7 Buah Paling Kaya akan Kalsium yang Baik untuk Kesehatan Tulang dan Bantu Cegah Osteoporosis

Jumat 28 Feb 2025 - 15:52 WIB

Reporter : Muhamad Ardhia

Editor : Ependi

Pasalnya kiwi juga mengandung kalsium, sekitar 30 mg kalsium bisa ditemukan dalam 100 g kiwi.

BACA JUGA:Kenali Manfaat Kesehatan dari Buah Dewandaru untuk Tubuh

BACA JUGA:Ketahui Manfaat Buah Kersen Untuk Asam Urat, Manfaat dan Tips Pengobatannya

Itulah tadi beberapa buah paling tinggi kalsium yang bisa Anda konsumsi saat otot dan tulang mulai loyo. Selamat mencoba! (*)

Tags : #tips kesehatan tulang #tinggi kalsium #plum #mulberry #kesehatan tulang #jeruk #jenis buah paling kaya akan kalsium #info kesehatan tulang #buah paling kaya akan kalsium #buah ara kering

Kategori :