Flavonoid bekerja dengan merelaksasi pembuluh darah, sehingga aliran darah menjadi lebih lancar.
Hasilnya, tekanan darah yang terjaga dan aliran darah yang optimal dapat mengurangi risiko terjadinya penyakit jantung.
Dengan demikian, termasuk kacang koro dalam pola makan kita bisa menjadi langkah yang baik untuk menjaga kesehatan jantung.
2. Mencegah Kanker
Selain beberapa manfaat yang telah disebutkan, kacang koro ternyata juga diyakini dapat membantu mencegah kanker.
BACA JUGA:Mengungkap Rahasia dari Manfaat Kacang Hijau untuk Ibu Hamil Serta Janin
BACA JUGA:Mengulik Kandungan Serta 8 Manfaat Kacang Kapri Bagi Kesehatan Tubuh
Manfaat ini berasal dari kandungan senyawa kimia seperti saponin, flavonoid, dan alkaloid yang terdapat di dalamnya.
Ketiga senyawa ini memiliki efek antioksidan yang kuat, sehingga dapat melindungi tubuh dari dampak radikal bebas yang berpotensi memicu pertumbuhan sel kanker.
Namun, penting untuk diingat bahwa banyak jenis kanker belum sepenuhnya dipahami penyebabnya, sehingga tidak sebaiknya hanya mengandalkan kacang koro sebagai satu-satunya cara untuk mencegah penyakit ini.
3. Mencegah Anemia
Anemia adalah kondisi di mana jumlah atau kadar sel darah merah dalam tubuh berada di bawah normal.
BACA JUGA:Kenali Manfaat Kesehatan dari Kacang Pinus untuk Tubuh
BACA JUGA:Menyingkap Manfaat Kesehatan untuk Tubuh Dari Kacang Chestnut
Penderita anemia seringkali mengalami berbagai keluhan, seperti rasa lemas, kelelahan, dan tidak bertenaga.
Salah satu penyebab utama anemia adalah kekurangan zat besi.