RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Hemoglobin atau juga dikenal dengan istilah Hb merupakan salah satu protein yang terdapat di dalam sel darah merah yang akan berfungsi untuk mengangkut oksigen dari paru-paru ke seluruh tubuh serta juga membawa karbon dioksida dari tubuh kembali ke paru-paru agar dapat dikeluarkan.
Protein ini akan terdiri dari zat besi serta globin, yang akan dapat memberikan warna merah pada darah.
Selain itu, hemoglobin juga akan dapat memainkan peran penting dalam menjaga fungsi tubuh untuk tetap optimal serta agar dapat memastikan setiap jaringan akan mendapatkan oksigen yang cukup dalam proses metabolisme.
Fungsi serta Pentingnya Hemoglobin
BACA JUGA:Para Ibu Hamil Wajib Tau, Ini Tanda-tanda Air Ketuban Pecah Yang Harus Diwaspadai
BACA JUGA:Para Pria Wajib Tau, Begini Cara Memperbaiki Sperma Agar Pasangan Cepat Hamil
Kadar hemoglobin yang normal akan sangat penting dalam menjaga kesehatan tubuh.
Ini Dia Jenis-jenis Buah yang Dapat Meningkatkan Hemoglobin Pada Ibu Hamil-prenagen.com-
Apabila kadar hemoglobin rendah, maka tubuh kalian akan dapat mengalami anemia, sehingga akan dapat menyebabkan gejala seperti sesak napas, lemas, pucat, serta detak jantung tidak teratur.
Akan tetapi, apabila kadar hemoglobin yang terlalu tinggi, maka juga akan dapat menjadi tanda-tanda gangguan kesehatan, seperti dehidrasi maupun gangguan sumsum tulang.
Agar dapat menjaga kadar hemoglobin untuk tetap seimbang, maka mengkonsumsi makanan kaya vitamin B12, zat besi, serta asam folat akan sangat disarankan.
BACA JUGA:Apakah Ibu Hamil Boleh Makan Pepaya Muda? Yuk Cek Faktanya Disini!
BACA JUGA:Temukan Manfaat Dari Edamame, Yang Sangat Baik Untuk Ibu Hamil
Jenis-jenis Buah yang Dapat Meningkatkan Hemoglobin Pada Ibu Hamil
1. Umbi Bit