Kalsium merupakan salah satu mineral utama yang sangat dibutuhkan dalam menjaga kekuatan tulang.
Sementara kandungan magnesium yang terdapat pada air kelapa akan dapat berperan dalam membantu penyerapan kalsium oleh tubuh.
Sehingga kombinasi kedua kandungan mineral ini akan dapat membuat air kelapa menjadi salah satu minuman yang sangat baik untuk dikonsumsi agar dapat memperkuat tulang, serta akan dapat mencegah pengeroposan tulang, bahkan juga akan dapat menjaga kesehatan sendi.
8. Dapat Mencegah Infeksi Saluran Kemih
Infeksi saluran kemih merupakan salah satu masalah kesehatan yang akan lebih sering dialami oleh para wanita dibandingkan dengan pria.
BACA JUGA:Apa Saja Manfaat & Kelemahan Minum Air Kelapa Muda Panggang Bagi Kesehatan Tubuh?
BACA JUGA:WASPADA...Orang Ini Mesti Menghindari Minum Air Kelapa. Apakah Termasuk Kamu?
Infeksi saluran kemih biasanya akan dapat disebabkan oleh bakteri yang masuk ke dalam saluran kemih, dan akan dapat menyebabkan gejala yang sangat tidak nyaman seperti rasa terbakar pada saat buang air kecil ,maupun nyeri panggul.
Selain itu, air kelapa memiliki juga sifat diuretik alami yang dipercaya akan dapat membantu dalam meningkatkan produksi pada urine.
Sehingga akan dapat memungkinkan tubuh agar dapat mengeluarkan racun serta bakteri penyebab infeksi melalui urin.
9. Dapat Meningkatkan Kesuburan
Bagi wanita yang sedang melakukan program kehamilan, maka air kelapa akan dapat menjadi salah satu pendukung kesehatan reproduksi.
BACA JUGA: 7 Kelompok Orang yang Tidak Boleh Minum Air Kelapa. Apakah Kamu Salahsatunya...
BACA JUGA: Jangan Dibuang, Ini 6 Manfaat Minum Air Kelapa Tua Bagi Kesehatan Tubuh
Kandungan antioksidan, magnesium serta kandungan kalium yang terdapat di dalam air kelapa akan dapat berperan di dalam melindungi sel-sel tubuh, termasuk juga sel-sel reproduksi, yang rusak yang diakibatkan oleh radikal bebas.
Kerusakan pada sel akan dapat mempengaruhi kualitas sel telur serta sperma, sehingga akan dapat mempengaruhi kesuburan.