Gangguan ini dapat membuat seseorang sulit tertidur atau mengalami kualitas tidur yang buruk.
BACA JUGA:Yuuk, Cari Tau, Apakah Tidur Dekat Dengan Ponsel Itu Bahaya? Ini Jawabannya.
Mengurangi penggunaan ponsel sebelum tidur atau mengaktifkan mode malam bisa membantu menjaga pola tidur yang sehat.
Tags : #stres psikologis
#resiko bermain ponsel berlebihan
#ponsel
#nyeri leher atau
#gangguan tidur
#bahaya bermain ponsel berlebihan
Kategori :
Terkait
Selasa 29 Oct 2024 - 20:22 WIB
Sering Dianggap Sepele, Ternyata Ponsel Benda Kotor Yang Perlu Diwaspadai
Selasa 29 Oct 2024 - 10:33 WIB
Yuk Sama-Sama Kita Kenali ! 8 Risiko Bagi Kesehatan Apabila Penggunaan Ponsel Terlalu Sering
Sabtu 12 Oct 2024 - 19:12 WIB
7 Makanan Ini Bisa Jadi Solusi untuk Kamu yang Punya Insomnia!
Selasa 17 Sep 2024 - 16:03 WIB
Apakah Dengan Melakukan Pengisian Daya Hingga 80 Persen Bikin Baterai Lebih Awet? Simak Penjelasannya Berikut
Kamis 12 Sep 2024 - 16:39 WIB
Gokil! Ini 5 HP Gaming 5G Murah Terbaik, Performa Gahar Dengan Harga Mulai dari RP 2,2 Jutaan
Terpopuler
Selasa 29 Oct 2024 - 15:06 WIB
Jika Anda ingin memiliki mata yang sehat dan bersih, berikut daftar makanan yang sebaiknya Anda konsumsi
Selasa 29 Oct 2024 - 20:44 WIB
Aroma Maung Pindad Masuk Pemda
Selasa 29 Oct 2024 - 21:04 WIB
Kejari Mukomuko Musnahkan Barang Bukti Hasil Kejahatan
Rabu 30 Oct 2024 - 07:16 WIB
Tantangan Pembisnis Pemula yang Harus Dihindari
Selasa 29 Oct 2024 - 20:46 WIB
Di Daerah Ini, 27 PNS Jadi Kades
Terkini
Rabu 30 Oct 2024 - 09:02 WIB
Mengungkap Manfaat dari Bunga Cosmos, Bunga yang Viral Karena Film 2037
Rabu 30 Oct 2024 - 08:28 WIB
Kenali Manfaat dari Bunga Asystasia yang Dapat Memberikan Khasiat yang Signifikan untuk Kesehatan
Rabu 30 Oct 2024 - 07:58 WIB
Reksadana vs Tabungan Bank: Mana yang Lebih Menguntungkan?
Rabu 30 Oct 2024 - 07:16 WIB
Tantangan Pembisnis Pemula yang Harus Dihindari
Rabu 30 Oct 2024 - 06:12 WIB