BACA JUGA:Baik Untuk Dijadikan Menu Diet ! Ini 9 Jenis Jus Sayur Untuk Menurunkan Berat Badan
Jawabannya tergantung pada individu. Bagi sebagian orang, diet ini mungkin membantu mencapai tujuan kesehatan tertentu, seperti penurunan berat badan.
Namun, untuk banyak orang, menghindari semua makanan nabati dapat membawa risiko kesehatan yang lebih besar dan kekurangan nutrisi.
Sebelum memutuskan untuk mencoba diet karnivora, penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi.
Mereka dapat membantu mengevaluasi kesehatan secara keseluruhan dan memberikan panduan yang tepat.
BACA JUGA:Tips Diet Rumahan dengan Rutin Konsumsi Lemon!
Sebagai alternatif, pendekatan diet yang lebih seimbang, yang mencakup berbagai makanan dari semua kelompok, mungkin lebih menguntungkan dan berkelanjutan dalam jangka panjang.
Dengan mempertimbangkan semua pro dan kontra, penting untuk mencari cara yang paling sesuai dengan kebutuhan dan gaya hidup Anda.
Diet karnivora bisa menjadi pilihan, tetapi seperti halnya diet lainnya, yang terbaik adalah mencari pola makan yang tidak hanya memenuhi tujuan kesehatan tetapi juga memberikan keseimbangan dan kebahagiaan. (*)