Wajib Dicoba, Begini Cara Efektif Dan Aman Terapi Penyakit Asam Urat
Karena khasiatnya tersebut, kunyit dapat meredakan peradangan dan mengurangi gejala nyeri sendi pada penderita asam urat.
Untuk mendapatkan manfaat kunyit untuk asam urat, Anda bisa meminum jus kunyit.
Selain itu, Anda juga bisa menambahkan kunyit segar ke dalam sup atau menggunakan suplemen kunyit.
BACA JUGA:Sering Dianggap Sebagai Pemicu Asam Urat, Ternyata Kacang Pancang Mampu Mengatasi Asam Urat
BACA JUGA:Tidak Perlu Kerumah Sakit ! Ini Cara Mengecek Kadar Asam Urat Sendiri Di Rumah
Namun sebelum mengonsumsi suplemen kunyit, disarankan untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter.
2. Makan buah ceri
Menurut banyak penelitian, buah ceri bisa menjadi pengobatan asam urat yang aman dan efektif.
Antioksidan antosianin yang terdapat di dalamnya berperan dalam mengurangi peradangan dan menurunkan jumlah asam urat dalam darah.
Penelitian lain juga menunjukkan bahwa mengonsumsi 1 cangkir (250 ml) jus ceri atau 10 buah ceri per hari mengurangi kambuhnya gejala asam urat.
BACA JUGA:Penderita Asam Urat Simak! 7 Minuman yang Sebaiknya Dihindari Pasien Penyakit Asam Urat
BACA JUGA:Punya Riwayat Penyakit Asam Urat ! Tidak Perlu Takut, Ini 10 Jenis Minuman Penurun Asam Urat Alami
Meski buah ceri mampu menurunkan kadar asam urat, namun perlu diingat bahwa buah ini tidak bisa dijadikan pengobatan pertama penyakit asam urat.
3. Menggunakan kompres dingin
Kompres dingin merupakan obat asam urat yang mudah dilakukan di rumah.
- Tag
- Share
-
-
