Kenali 8 Manfaat dari Kulit Manggis untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat dari Kulit Manggis untuk Kesehatan Tubuh-sajiansedap.grid.id-
BACA JUGA:Jangan Asal Buang, Ternyata, Manfaat Dari Kulit Semangka Tak Kalah Penting Dari Dagingnya
Ekstrak dari kulit manggis juga sering digunakan di dalam produk kecantikan untuk mengatasi masalah jerawat, dapat mengurangi keriput, serta dapat menjaga kulit tetap elastis.
Antioksidan yang terdapat di dalam kulit manggis akan dapat membantu untuk memperbaiki sel-sel kulit yang rusak serta dapat memberikan perlindungan dari sinar UV.
3. Dapat Mendukung Sistem Pada Kekebalan Tubuh
Kulit manggis juga mengandung vitamin C yang sangat tinggi, vitamin C merupakan nutrisi sangat penting untuk sistem kekebalan tubuh.
Dengan mengkonsumsi ekstrak dari kulit manggis secara teratur, maka akan dapat membantu tubuh untuk melawan infeksi serta penyakit lebih efektif.
BACA JUGA:Sering Dibuang Sembarangan ! Ini Sederet Manfaat Dari Kulit Durian, Bagi Dunia Pertanian
4. Dapat Menurunkan Kolesterol
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kulit manggis juga dapat membantu untuk menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) di dalam darah.
Dengan menurunkan kadar kolesterol, maka risiko penyakit jantung serta penyakit stroke akan dapat berkurang secara signifikan.
5. Dapat Membantu Dalam Pengelolaan Berat Badan
Manfaat dari kulit manggis lainnya ialah dapat membantu dalam pengelolaan berat badan.
Kandungan serat yang tinggi yang terdapat di dalam kulit manggis akan dapat membantu untuk memperlancar pencernaan serta dapat memberikan rasa kenyang lebih yang lama, sehingga akan dapat mengurangi keinginan untuk makan yang berlebihan.
BACA JUGA:Taukah Anda, Ternyata Mengkonsumsi Rebusan Kulit Petai Banyak Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh
- Tag
- Share
-
-
