Jangan Bosan! 7 Jenis Makanan Ini Dapat Mengurangi Risiko Terkena Kanker

Jenis-jenis Makanan Ini Dapat Mengurangi Risiko Terkena Kanker-NET-

Adapun jenis kacang-kacangan termasuk;

- buncis

- lentil

Terdapat kandungan kaya akan nutrisi yang memiliki sifat pelindung kanker, seperti;

- serat

- mineral.

Selain itu juga didalam kacang-kacangan terdapat kandungan zat bioaktif, termasuk senyawa fenolik, yang bisa membantu mengurangi terjadinya peradangan.

BACA JUGA:Bikin Merinding! Hanjuang Banyak Menghuni Makam, Bisa Obat Sakit Gigi & Khasiatnya Buat Ketagihan...

BACA JUGA:Hati-Hati! Ini 4 Efek Samping Konsumsi Emping Melinjo Bagi Kesehatan &an Cara Mengatasinya

Serta dapat melindungi dari kerusakan sel, untuk itu dapat menambah efek perlindungan kanker.

Tidak kalah penting juga, dengan adanya kandungan serat yang tinggi didalam kacang-kacangan tersebut.

Maka jika anda menambahkan kacang-kacangan ke dalam makanan, memungkinkan akan dapat memberikan dampak yang signifikan pada risiko terkena kanker kolorektal.

Bahkan, dengan secara teratur mengkonsumsi kacang-kacangan dipercaya mampu menurunkan risiko terkena kanker lainnya, seperti;

BACA JUGA:Cara Menyimpan Kue Kering Lebaran Agar Tetap Awet dan Tidak Berjamur. Lakukan 5 Cara Ini...

BACA JUGA:Jarang Diketahui, Deretan Tanaman Termahal di Indonesia yang Mencapai Ratusan Juta

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan