Mengungkap Tuntas 5 Efek Samping dari Mengkonsumsi Emping Melinjo Bagi Kesehatan yang jarang Diketahui
Mengungkap Tuntas 5 Efek Samping dari Mengkonsumsi Emping Melinjo Bagi Kesehatan yang jarang Diketahui-Istimewa-
RADARUTARA.BACAKORNA.CO - Siapa sangka cemilan yang memiliki cita rasa gurih dan sering menjadi pelengkap makanan ini ternyata bisa beresiko menimbulkan berbagai masalah bagi kesehatan.
Karena seperti yang diketahui emping melinjo merupakan salah satu jenis makanan yang memiliki kandungan purin tinggi.
Apalagi merujuk dari hasil penelitian menunjukan bahwa purin merupakan zat yang dapat menghasilkan asam urat dalam tubuh manusia.
Selain itu, merangkum dari berbagai sumber, didalam 100 gram emping melinjo memiliki kandungan 150-800 miligram purin.
BACA JUGA:Bukan Hanya Enak, Berbagai Manfaat Buah Kurma Bagi Kesehatan Tubuh Saat Buka Puasa
BACA JUGA:Kenali 8 Manfaat Kesehatan Serta Kandungan Gizi dari Kurma Sukari
Maka dari itu, ketahui beberapa efek samping konsumsi emping melinjo bagi kesehatan tubuh.
Menyebabkan terkena asam urat
Mengacu pada sebuah penelitian yang sudah diterbitkan didalam sebuah buku Jurnal Ilmu Kesehatan menyebutkan, apabila konsumsi emping melinjo dapat menyebabkan terkena asam urat.
Pasalnya didalam emping melinjo terdapat kandungan purin yang sedang, akan tetapi apabila emping melinjo sudah diolah sedemikian rupa.
BACA JUGA:Rutin Mengkonsumsi Jahe Ternyata Menyimpan 7 Manfaat Luar Biasa bagi Kesehatan Jantung
Jadi, jika kandungan purin tinggi maka akan memaksa tubuh untuk memproduksi asam urat dalam jumlah banyak.
Berisiko meningkatkan berat badan
Selain itu, ternyata didalam emping melinjo juga terdapat kandungan kalori yang tinggi, jadi apabila dikonsumsi dalam jumlah banyak, maka akan dapat meningkatkan berat badan.
Dan jika kondisi seperti ini dibiarkan, maka akan berdampak bagi kesehatan tubuh, seperti;
- Tag
- Share
-
-
