Para Wanita Wajib Tau ,Ini Faktor Penyebab Sakit Pinggang Sebelah Belakang

RADARUTARA.BACAKORAN.CO.- Sakit pinggang belakang lebih sering dialami oleh wanita. Gejala ini dapat berhubungan dengan perubahan hormon yang terjadi selama siklus menstruasi, kehamilan, atau berbagai kondisi lainnya.

Nyeri pinggang belakang pada wanita yang bersifat tidak berbahaya biasanya dapat mereda dengan sendirinya dalam beberapa hari. Namun, keluhan ini perlu diwaspadai jika tidak kunjung sembuh atau malah semakin parah.

Sakit pinggang belakang adalah salah satu gejala yang sering dialami wanita sebelum menstruasi. Namun, keluhan ini juga bisa disebabkan oleh berbagai faktor lainnya. Untuk meredakan sakit pinggang yang tergolong ringan hingga sedang, terdapat banyak cara yang dapat dilakukan di rumah.

Terdapat berbagai faktor yang dapat menyebabkan sakit pinggang belakang pada wanita. Berikut ini adalah beberapa di antaranya beserta penjelasannya:

BACA JUGA:Apa Iya Berenang Bisa Bantu Mengatasi Sakit Pinggang? Simak Penjelasanya Berikut Ini

BACA JUGA:Para Kaum Wanita Wajib Tau, Ini Faktor Penyebab Sakit Pinggang Sebelah Kiri Serta Cara Mengatasinya

 1. Kehamilan

Sakit pinggang belakang merupakan keluhan yang umum dialami oleh wanita selama masa kehamilan. Hal ini dipicu oleh berbagai faktor, antara lain peningkatan berat badan, peregangan dan pelemahan otot-otot di area perut, serta perubahan kadar hormon yang bertujuan untuk mempersiapkan tubuh menghadapi kelahiran. Semua faktor ini memberikan tekanan pada sendi punggung bawah dan panggul, yang dapat menyebabkan rasa nyeri, bahkan hingga menjalar ke kaki. Sakit pinggang ini umumnya mulai dirasakan antara bulan kelima dan ketujuh kehamilan, meskipun bisa juga muncul lebih awal.

. Endometriosis

Endometriosis dapat menjadi salah satu penyebab sakit pinggang belakang pada wanita. Kondisi ini terjadi ketika jaringan endometrium tumbuh di luar rahim, seperti di ovarium, tuba fallopi, atau jaringan lain di area panggul. Selain nyeri di punggung, endometriosis juga dapat menimbulkan gejala gejala lain, seperti kram perut yang sangat menyakitkan saat haid, nyeri saat atau setelah berhubungan seksual, perdarahan atau bercak di luar masa menstruasi, serta nyeri saat buang air besar atau kecil selama menstruasi.

BACA JUGA:Wajib Tau Ini Perbedaan, Sakit Pinggang Saat Haid Dan Hamil Yang Perlu Waspadai

BACA JUGA:Anda Sakit Pinggang saat Duduk Lama? Ternyata Begini 7 Cara Efektif Mencegahnya, Perhatikan!

3. Radang Sendi Panggul (Artritis)

Radang sendi panggul, meskipun dapat dialami oleh siapa saja, lebih sering terjadi pada wanita, terutama yang berusia di atas 50 tahun. Kondisi ini muncul akibat kerusakan pada sendi seiring bertambahnya usia, yang menyebabkan pembengkakan dan nyeri pada sendi di sekitar panggul atau pinggang belakang. Selain faktor usia, risiko radang sendi panggul juga meningkat bagi orang yang pernah mengalami cedera sendi, memiliki riwayat keluarga dengan masalah radang sendi, jarang berolahraga, atau mengalami obesitas.