5 Kiat Memasak Agar Lebih Efisien Saat Ramadhan, Yuk Terapkan!

Reporter: Muhamad Ardhia |

Editor: Ependi |

Minggu , 16 Mar 2025 - 18:06

5 Kiat Memasak Agar Lebih Efisien Saat Ramadhan, Yuk Terapkan!-freepik.com-

- Dengan hindari memasak terlalu banyak jenis makanan, cukup pilih satu lauk utama, sayuran, dan karbohidrat agar tidak membuang waktu dan tenaga.

- Dengan memilih metode memasak yang cepat, seperti menumis atau mengukus, dibandingkan dengan menggoreng atau memanggang yang membutuhkan waktu lebih lama.

Sebab dengan menu yang sederhana dan bergizi, kamu dapat tetap memenuhi kebutuhan nutrisi keluarga tanpa perlu menghabiskan waktu berjam-jam di dapur.

Manfaatkan Sisa Makanan untuk Hidangan Berikutnya

Supaya anda lebih efisien dan mengurangi pemborosan makanan, kamu bisa memanfaatkan sisa makanan dari sahur untuk berbuka, atau sebaliknya.

Terdapat beberapa ide untuk memanfaatkan sisa makanan antara lain menjadikan sisa sayur untuk isian omelet atau nasi goreng, daging ayam yang tersisa bisa dibuat sup atau dicampur dalam mie kuah.

Anda juga bisa mengolah nasi sisa untuk dijadikan nasi goreng, atau menjadikan buah sisa berbuka untuk menjadi campuran smoothies untuk sahur.

Nantinya dengan cara ini, kamu tidak hanya menghemat waktu, tetapi juga mengurangi limbah makanan yang sering terjadi selama Ramadhan. (*)

5 kiat memasak agar lebih efisien saat ramadhan, yuk terapkan!                            radarutara.bacakoran.co - bulan ramadhan adalah bulan yang kaya akan berkah, tetapi juga bisa menjadi tantangan tersendiri bagi mereka yang bertanggung jawab menyiapkan hidangan sahur dan berbuka setiap hari.
dengan memasak selama bulan puasa memerlukan lebih banyak usaha, karena kita perlu menyiapkan makanan saat perut kosong untuk berbuka dan pada saat tubuh masih mengantuk untuk sahur.
maka sebab itu, penting bagi kita untuk menerapkan strategi memasak yang efisien, agar waktu dan tenaga kita lebih terkelola.
di bawah ini adalah beberapa kiat memasak yang lebih efisien selama ramadhan, sehingga kamu dapat menikmati momen spiritual tanpa kesulitan di dapur. kira-kira, apa saja ya kiat-kiat tersebut?
 baca juga:sudah tau belum ! sajian khas ramadhan dan manfaatnya untuk kesehatan tubuh, ini deretannya
baca juga:safari ramadhan ptpn i regional 7, momentum tingkatkan kualitas dan kinerja
dengan persiapkan bahan makanan dalam jumlah besar
adapun salah satu cara paling efektif untuk menghemat waktu memasak selama ramadhan adalah dengan mempersiapkan bahan makanan dalam jumlah besar. 
nantinya, dengan cara ini, kamu tidak perlu menghabiskan waktu setiap hari untuk mengupas, memotong, atau membersihkan bahan makanan.
selain itu, untuk persiapan tersebut, tentu kamu perlu membeli bahan makanan dalam jumlah cukup untuk satu minggu, seperti daging, ayam, sayuran, dan bumbu dapur.
baca juga:dewan minta safari ramadhan menjadi proyeksi dalam bersikap dan merumuskan kinerja membangun masyarakat
baca juga:safari ramadhan bupati arie ke desa gunung besar, armajaya : mari makmurkan masjid
lalu, siapkan dan simpan bahan-bahan tersebut dalam wadah tertutup di dalam kulkas atau freezer agar tetap segar. 
anda juga bisa gunakan teknik meal prep dengan memotong sayuran dan merendam daging dalam bumbu sebelum disimpan, sehingga saat memasak, kamu tinggal mengolahnya.
sebab dengan cara ini, kamu bisa menghemat banyak waktu dan energi selama ramadhan.
dengan menggunakan peralatan masak yang tepat
selain itu, memasak bisa menjadi lebih cepat dan mudah jika anda menggunakan peralatan masak yang tepat dan praktis. 
baca juga:jaring aspirasi & perkuat ukhuwah islamiyah, ketua dprd bu awali safari ramadhan bersama pemda di sawang lebar
baca juga:6 tips mudah mengelola diabetes selama ramadhan agar puasa lancar
ada beberapa peralatan yang bisa membantu meningkatkan efisiensi saat memasak salah satunya adalah pressure cooker atau panci presto, untuk memasak daging atau sup lebih cepat. 
maka, gunakan juga slow cooker untuk menyiapkan hidangan sahur tanpa harus bangun lebih awal.
pasalnya blender atau food processor juga sangat berguna untuk menghaluskan bumbu lebih cepat dibandingkan dengan menguleknya secara manual. dan air fryer, juga jadi alternatif praktis untuk memasak gorengan yang lebih sehat.
dengan menggunakan peralatan yang efisien tidak hanya menghemat waktu, tetapi juga lebih hemat tenaga yang dibutuhkan untuk menyiapkan makanan.
baca juga:inilah 8 ide bisnis menguntungkan di bulan ramadhan yang bisa dicoba
baca juga:mengulas istilah 9 lubang yang dapat membatalkan puasa ramadhan ! simak penjelasanya
pilih menu yang sederhana dan bergizi
ketika ramadhan, kamu tidak perlu memasak makanan yang terlalu rumit. maka, pilihlah menu yang sederhana namun tetap bergizi agar tubuh tetap sehat selama berpuasa. 
terdapat beberapa tips yang bisa kamu terapkan antara lain:
- dengan buat daftar menu mingguan sehingga kamu tidak perlu bingung memikirkan apa yang akan dimasak setiap hari.
- dengan gunakan bahan-bahan serbaguna, seperti ayam, telur, dan tahu, yang bisa diolah dalam berbagai resep.
baca juga:berniat menjalankan ibadah puasa ramadhan sebulan penuh dengan lancar ! ikuti tips sederhana berikut
baca juga:apakah ada yang berasal dari daerahmu? inilah 10 tradisi unik menyambut bulan ramadhan di indonesia
- dengan hindari memasak terlalu banyak jenis makanan, cukup pilih satu lauk utama, sayuran, dan karbohidrat agar tidak membuang waktu dan tenaga.
- dengan memilih metode memasak yang cepat, seperti menumis atau mengukus, dibandingkan dengan menggoreng atau memanggang yang membutuhkan waktu lebih lama.
sebab dengan menu yang sederhana dan bergizi, kamu dapat tetap memenuhi kebutuhan nutrisi keluarga tanpa perlu menghabiskan waktu berjam-jam di dapur.
manfaatkan sisa makanan untuk hidangan berikutnya
supaya anda lebih efisien dan mengurangi pemborosan makanan, kamu bisa memanfaatkan sisa makanan dari sahur untuk berbuka, atau sebaliknya. 
baca juga:mau tetap glowing saat menjalankan ibadah puasa ramadhan ! wajib coba 7 skincare ramadan berikut
baca juga:tinggal beberapa hari lagi ramadhan tiba ! ini cara menjaga kesehatan selama bulan ramadhan
terdapat beberapa ide untuk memanfaatkan sisa makanan antara lain menjadikan sisa  sayur untuk isian omelet atau nasi goreng, daging ayam yang tersisa bisa dibuat sup atau dicampur dalam mie kuah.
anda juga bisa mengolah nasi sisa untuk dijadikan nasi goreng, atau menjadikan buah sisa berbuka untuk menjadi campuran smoothies untuk sahur.
nantinya dengan cara ini, kamu tidak hanya menghemat waktu, tetapi juga mengurangi limbah makanan yang sering terjadi selama ramadhan. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran RADAR UTARA, 24 MARET 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan