Berpotensi Jadi Obat Kanker! Inilah 5 Manfaat Luar Biasa Rutin Mengkonsumsi Alga Merah untuk Kesehatan

Reporter: Muhamad Ardhia |

Editor: Ependi |

Senin , 06 Jan 2025 - 07:33

Alga Merah-wikimedia.org-

RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Tahukah kamu baru-baru ini penelitian menemukan manfaat alga merah untuk kesehatan.

Anda mungkin sebelumnya hanya mengetahui jika alga merah ini hanya dimanfaatkan sebagai pengatur keseimbangan alam.

Bila tahu ada manfaatnya untuk kesehatan, tentu sayang jika dilewatkan begitu saja.

Anda ingin tahu apa saja manfaatnya? Untuk itu yuk cari tahu jawabannya pada ulasan berikut ini!

Mengenal Kandungan Nutrisi Alga Merah

Nyatanya alga merah atau dikenal juga dengan sebutan rumput laut merah atau ganggang merah merupakan salah satu kekayaan alam Indonesia, jenis rumput laut ini sebenarnya sudah lama dimanfaatkan sebagai bahan makanan dan obat-obatan.

Apalagi sebagian besar orang mengolah rumput laut untuk campuran salad, nasi kepal, atau sup rumput laut khas Korea, rumput laut ini mengandung araginan, porpiran, furcelaran maupun pigmen fikobilin yang menjadi cadangan makanan yang mengandung banyak karbohidrat.

Di samping itu, alga merah juga menjadi sumber antioksidan termasuk polifenol, phycobiliproteins, dan mengandung protein, mineral, elemen, vitamin serta asam lemak esensial.

Menilik Manfaat Alga Merah untuk Kesehatan

Apabila dilihat dari kandungannya, ada berbagai manfaat yang bisa anda dapatkan jika mengkonsumsinya secara rutin sebagai berikut.

1. Sebagai Sumber Energi

Faktanya alga merah kaya akan kandungan karbohidrat, nutrisi ini digunakan tubuh sebagai bahan bakar pembuat energi.

berpotensi jadi obat kanker! inilah 5 manfaat luar biasa rutin mengkonsumsi alga merah untuk kesehatan                            radarutara.bacakoran.co - tahukah kamu baru-baru ini penelitian menemukan manfaat alga merah untuk kesehatan.
anda mungkin sebelumnya hanya mengetahui jika alga merah ini hanya dimanfaatkan sebagai pengatur keseimbangan alam.
bila tahu ada manfaatnya untuk kesehatan, tentu sayang jika dilewatkan begitu saja.
anda ingin tahu apa saja manfaatnya? untuk itu yuk cari tahu jawabannya pada ulasan berikut ini!
baca juga:apakah benar menaruh hp kedalam saku dapat berisiko terkena kanker ? simak faktanya
baca juga:benarkah tws berbahaya bagi otak dan dapat menyebabkan kanker ! simak faktanya
mengenal kandungan nutrisi alga merah
nyatanya alga merah atau dikenal juga dengan sebutan rumput laut merah atau ganggang merah merupakan salah satu kekayaan alam indonesia, jenis rumput laut ini sebenarnya sudah lama dimanfaatkan sebagai bahan makanan dan obat-obatan.
apalagi sebagian besar orang mengolah rumput laut untuk campuran salad, nasi kepal, atau sup rumput laut khas korea, rumput laut ini mengandung araginan, porpiran, furcelaran maupun pigmen fikobilin yang menjadi cadangan makanan yang mengandung banyak karbohidrat.
di samping itu, alga merah juga menjadi sumber antioksidan termasuk polifenol, phycobiliproteins, dan mengandung protein, mineral, elemen, vitamin serta asam lemak esensial.
baca juga:kenali penyebab dari kanker tulang serta cara mengatasinya
baca juga:para wanita jangan abaikan ! kenali tanda atau ciri-ciri awal terkena kanker serviks
menilik manfaat alga merah untuk kesehatan
apabila dilihat dari kandungannya, ada berbagai manfaat yang bisa anda dapatkan jika mengkonsumsinya secara rutin sebagai berikut.
1. sebagai sumber energi
faktanya alga merah kaya akan kandungan karbohidrat, nutrisi ini digunakan tubuh sebagai bahan bakar pembuat energi.
pasalnya energi yang dibutuhkan tubuh untuk melakukan banyak aktivitas, tentu, manfaatnya ini akan membuat moms dan dads bersemangat dalam menjalani berbagai aktivitas sehari-hari.
2. dapat memiliki aktivitas antibakteri
untuk manfaat alga merah selanjutnya adalah memiliki aktivitas antibakteri.
baca juga:hati-hati! penggunaan nail gel terlalu sering bisa memicu kanker kuku loh!
baca juga:kenali , tanda-tanda terkena kanker rahim yang jarang diketahui dan sering diabaikan
karena kandungan aktif dari beberapa jenis rumput laut merah ini punya potensi melawan bakteri streptococcus dan salmonella.
selain itu, potensinya ini bisa membuat alga merah menjadi cikal bakal pengobatan infeksi bakteri di masa depan.
3. membantu menurunkan risiko penyakit jantung dan stroke
nyatanya alga merah jenis gracilaria dan laurencia kaya polyunsaturated fatty acids (pufa) yakni lemak tidak jenuh ganda.
menurut situs american heart association, pufa bisa memberikan manfaat pada tubuh dengan mengurangi kadar kolesterol, sehingga bisa menurunkan risiko penyakit jantung dan stroke.
baca juga:kasus terkena kanker melonjak pada usia muda ! para pakar mengungkap terdapat 7 cara untuk mencegahnya
baca juga:kenali jenis tanaman herbal untuk kanker prostat 100 % alami
padahal ini karena kadar kolesterol tinggi dapat menimbulkan menumpuknya plak yang bisa mengganggu peredaran darah di jantung maupun otak.
4. dapat membantu mencukupi asupan yodium
selain itu, akibat kekurangan yodium dikaitkan dengan risiko penyakit hipotiroidisme, kondisi menyebabkan kelenjar tiroid tidak dapat membuat hormon tiroid sesuai dengan jumlah yang dibutuhkan oleh tubuh.
hal ini berakibat kondisi ini bisa menimbulkan gondok, rambut tipis, kulit kering, sembelit, dan depresi, nah, pencegahan penyakit hipotiroid dapat dilakukan dengan mencukupi asupan yodium, salah satunya dengan makan rumput laut merah.
5. membantu menurunkan risiko kanker
baca juga:ini manfaat lain dari daun fatimah untuk kesehatan selain mencegah kanker serviks
baca juga: siapa sangka, ternyata sayur sawi bisa bantu cegah kanker loh!
selain itu, para peneliti mengamati kasus kanker usus di jepang cukup rendah. karena setelah diselidiki, ternyata hal ini ada kaitannya dengan kebiasaan mengonsumsi alga merah.
dirangkum dari situs yang dikelola oleh illinois university menyebutkan bahwa mengamati kandungan gula dari alga merah dan aktivitas 3,6-anhydro-l-galactose (ahg).
dan hasilnya menunjukkan bahwa kandungan gula dari rumput merah dapat memberi makan bakteri sehat di usus, selain itu, ahg memiliki aktivitas yang memicu apoptosis atau kematian sel, manfaat alga merah ini berpotensi untuk menjadi obat kanker.
padahal ini karena fungsi tersebut membuat siklus sel untuk mati, tumbuh, dan membelah menjadi terkontrol. sebaliknya pada orang yang memiliki penyakit kanker.
baca juga:apakah benar menaruh hp kedalam saku dapat berisiko terkena kanker ? simak faktanya
baca juga:benarkah tws berbahaya bagi otak dan dapat menyebabkan kanker ! simak faktanya
akibatnya sel-selnya yang seharusnya mati, tidak mati dan terus membelah. tentunya ini akan terjadi penumpukan sel abnormal dan membentuk tumor, kesemua manfaat alga merah ini hingga kini masih diteliti oleh ilmuwan. semoga bermanfaat. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran RADAR UTARA, 8 JANUARI 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan