Menyikap Rahasia Manfaat Kesehatan dari Buah Sentul Untuk Tubuh

RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Buah sentul atau buah yang dikenal dengan nama ilmiah Sandoricum koetjape, merupakan salah satu jenis dari buah tropis yang dapat banyak ditemukan di kawasan Asia Tenggara, termasuk juga di Indonesia. 

Buah sentul memiliki ciri-ciri kulit tebal berwarna kekuningan maupun kehijauan dengan bentuk daging buah yang bertekstur serta berserat dan memiliki rasa asam manis. 

Selain dapat dimakan langsung, buah sentul juga sering diolah untuk dijadikan manisan, jus, maupun diolah sebagai bahan tambahan dalam masakan tradisional. 

Tidak hanya buahnya saja yang bermanfaat akan tetapi bagian lain seperti daun, kulit batang, bahkan akarnya juga sering kali dimanfaatkan sebagai bahan untuk pengobatan tradisional.

BACA JUGA:Mengungkap Manfaat Kesehatan dari Buah Golden Berry untuk Tubuh

BACA JUGA:Tidak Perlu Beli Obat Di Apotik ! Kenali 5 Jenis Buah-Buahan Penambah Darah Dan Pencegah Anemia Secara Alami

Buah sentul terkenal kaya akan kandungan nutrisi penting seperti serat, vitamin C, vitamin A,  serta kandungan  kalium. 

Kandungan antioksidannya yang terdapat di dalam buah sentul dipercaya akan dapat melindungi tubuh dari kerusakan sel yang diakibatkan oleh  radikal bebas.

Sementara itu, kandungan serat yang terdapat di dalam buah sentul dipercaya akan dapat mendukung kesehatan pada pencernaan. 

Di dalam dunia pengobatan tradisional, kalian dapat merebus akar maupun daun dari tanaman buah sentul ini untuk digunakan dalam meredakan demam, dapat melancarkan saluran kemih, serta juga dapat mengatasi batuk. 

BACA JUGA:Atasi Anemia dengan Rutin Konsumsi Perpaduan Jus dari Buah Bit dan Bayam

BACA JUGA:Jarang Disadari Siapa Sangka Minum Air Rendaman Buah Kurma Ternyata Menyimpan Banyak Manfaat Bagi Kesehatan

Dengan berbagai manfaat yang dimiliki buah ini, maka buah sentul bukan hanya akan dapat menjadi pelengkap kuliner, akan tetapi juga akan dapat memiliki peran penting di dalam menjaga kesehatan tubuh secara optimal. 

Manfaat dari Buah Sentul untuk Kesehatan

1. Mengandung Berbagai Zat Gizi Penting