Jangan Asal-asalan, Tidak Disangka-sangka Kebiasaan Mengucek Mata Ternyata Memiliki Dampak Buruk yang Bisa Mun

Reporter: Muhamad Ardhia |

Editor: Ependi |

Kamis , 17 Oct 2024 - 06:31

ILUSTRASI mengucek mata-freepik.com-

RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Mengucek mata secara berlebihan bisa menyebabkan sejumlah masalah kesehatan yang berdampak buruk pada mata.

Sebenarnya, dengan anda mengucek mata dapat menstimulasi air mata untuk keluar sehingga bisa melumasi mata yang kering dan mengurangi rasa gatal.

Namun, jika dilakukan terlalu sering dan berlebihan, mengucek mata justru dapat menyebabkan gangguan kesehatan mata.

Lantas, apa saja bahaya mengucek mata terlalu sering? Mari simak ulasannya di bawah ini.

Dampak Buruk Mengucek Mata Terlalu Sering

Nyatanya mengucek mata adalah perilaku yang sering dilakukan sebagai respons terhadap sensasi gatal atau iritasi mata, untuk meredakan perasaan yang tidak nyaman.

Di samping itu, mengucek mata juga sering kali dilakukan saat mengantuk, baru bangun tidur, atau saat mata sedang kelelahan.

Memang sebetulnya, mengucek mata dapat merangsang air mata keluar sehingga bisa melumasi mata yang kering.

Padahal hal tersebut dapat membantu menghilangkan debu dan partikel asing lainnya yang bisa mengiritasi mata.

Selain, mengucek mata juga dapat merangsang saraf vagus, yaitu saraf yang berada di sekitar mata untuk memperlambat denyut jantung serta membantu tubuh menjadi lebih rileks.

Kendati memiliki sejumlah manfaat, terlalu sering mengucek mata secara berlebihan justru dapat menyebabkan berbagai gangguan mata.

jangan asal-asalan, tidak disangka-sangka kebiasaan mengucek mata ternyata memiliki dampak buruk yang bisa mun                            radarutara.bacakoran.co - mengucek mata secara berlebihan bisa menyebabkan sejumlah masalah kesehatan yang berdampak buruk pada mata.
sebenarnya, dengan anda mengucek mata dapat menstimulasi air mata untuk keluar sehingga bisa melumasi mata yang kering dan mengurangi rasa gatal.
namun, jika dilakukan terlalu sering dan berlebihan, mengucek mata justru dapat menyebabkan gangguan kesehatan mata. 
lantas, apa saja bahaya mengucek mata terlalu sering? mari simak ulasannya di bawah ini.
baca juga:fakta menarik, di mongolia mengonsumsi mata domba dapat dijadikan obat loh!
baca juga:keseharian anda kebanyakan didepan laptop ? ikuti 5 tips untuk menjaga mata anda tetap sehat
dampak buruk mengucek mata terlalu sering
 nyatanya mengucek mata adalah perilaku yang sering dilakukan sebagai respons terhadap sensasi gatal atau iritasi mata, untuk meredakan perasaan yang tidak nyaman.
di samping itu, mengucek mata juga sering kali dilakukan saat mengantuk, baru bangun tidur, atau saat mata sedang kelelahan. 
memang sebetulnya, mengucek mata dapat merangsang air mata keluar sehingga bisa melumasi mata yang kering.
padahal hal tersebut dapat membantu menghilangkan debu dan partikel asing lainnya yang bisa mengiritasi mata.
baca juga:jaga kesehatan mata dengan mengetahui jarak aman menatap layar gadget
baca juga:ingin tampil lebih cantik dengan memiliki bulu mata melentik dan panjang, begini tipsnya
selain, mengucek mata juga dapat merangsang saraf vagus, yaitu saraf yang berada di sekitar mata untuk memperlambat denyut jantung serta membantu tubuh menjadi lebih rileks.
kendati memiliki sejumlah manfaat, terlalu sering mengucek mata secara berlebihan justru dapat menyebabkan berbagai gangguan mata.
untuk itu dibawah ini adalah sejumlah dampak buruk mengucek mata secara berlebihan yang perlu diwaspadai.
1.  munculnya iritasi kelopak mata
 akan tetapi, jika sedang menggunakan riasan pada mata, sangat penting untuk menghindari mengucek mata terlalu keras.
baca juga:ini penyebab serta cara mengatasi, mata ngantuk tapi tidak bisa tidur
baca juga:kenali penyebab, pecahnya pembuluh darah mata serta cara mengatasinya
hal ini karena, hal ini dapat menyebabkan kuman serta bahan kimia dari produk riasan tersebut masuk ke dalam mata dan dapat memicu iritasi pada kelopak mata. 
padahal pada kasus yang lebih parah, mengucek mata terlalu keras juga bisa menyebabkan kelopak mata bengkak hingga terluka.
2. adanya infeksi mata
 kemudian untuk dampak buruk mengucek mata secara berlebihan berikutnya adalah bisa memicu terjadinya infeksi mata.
padahal saat sedang mengucek mata, bakteri dan patogen lainnya akan lebih mudah berpindah dari tangan ke mata.
baca juga:jarang diketahui, begini cara mengatasi mata merah akibat kelamaan megang hp
baca juga:kenali cara mengatasi dan penyebab terjadinya mata ikan pada tangan
artinya, hal tersebut bisa menyebabkan infeksi pada mata, seperti konjungtivitis.
sebab dari itu, pastikan tangan dalam keadaan bersih dengan mencuci tangan sebelum menyentuh area mata dan sekitarnya.
3. munculnya lingkaran hitam di bawah mata
 adapun untuk dampak mengucek mata terlalu sering yang pertama adalah dapat menyebabkan kantung mata menghitam.
selain ternyata jal ini dikarenakan mengucek mata secara berlebihan bisa menyebabkan pecahnya pembuluh darah kecil di area mata, sehingga dapat memicu terjadinya mata merah serta munculnya lingkaran hitam di bawah mata.
baca juga:fakta menarik, di mongolia mengonsumsi mata domba dapat dijadikan obat loh!
baca juga:keseharian anda kebanyakan didepan laptop ? ikuti 5 tips untuk menjaga mata anda tetap sehat
4. mengakibatkan mata berdarah
 selain subconjunctival hemorrhage atau mata berdarah adalah kondisi ketika bagian putih mata berubah warna menjadi kemerahan karena adanya gumpalan darah.
pasalnya kondisi ini bisa disebabkan oleh berbagai hal, salah satunya adalah mengucek mata terlalu keras.
dengan anda mengucek mata terlalu keras dapat meningkatkan tekanan pada mata sehingga bisa membuat pembuluh darah di dalam mata pecah.
5. memperburuk miopia progresif
 selain itu, kebiasaan mengucek mata terlalu keras dinilai lebih berbahaya jika dilakukan oleh seseorang yang menderita gangguan kesehatan mata.
baca juga:jaga kesehatan mata dengan mengetahui jarak aman menatap layar gadget
baca juga:ingin tampil lebih cantik dengan memiliki bulu mata melentik dan panjang, begini tipsnya
namun untuk para penderita miopia progresif (jenis rabun jauh yang terjadi karena ukuran bola mata terlalu panjang), mengucek mata terlalu keras dapat memperburuk gangguan penglihatannya.
6. glaukoma
 dimana glaukoma adalah kondisi medis yang terjadi ketika terdapat kerusakan pada saraf mata.
pasalnya kondisi ini biasanya terjadi akibat adanya tekanan tinggi pada bola mata, yang mana hal tersebut juga bisa disebabkan oleh kebiasaan mengucek mata terlalu keras dan sering.
7. mengakibatkan kerusakan kornea
adapun untuk salah satu akibat terlalu sering mengucek mata yang perlu diwaspadai adalah kerusakan kornea.
baca juga:ini penyebab serta cara mengatasi, mata ngantuk tapi tidak bisa tidur
baca juga:kenali penyebab, pecahnya pembuluh darah mata serta cara mengatasinya
dimana hal tersebut dapat terjadi ketika kuku dan jari yang digunakan untuk mengucek mata menekan serta menggores kornea.
kemudian pada kasus yang lebih parah, mengucek mata terlalu sering juga bisa menyebabkan keratokonus, yaitu gangguan mata yang terjadi ketika kornea menipis dan perlahan berubah bentuk menjadi lebih kerucut serta menonjol ke luar mata. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran RADAR UTARA, 22 DESEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan