Kenali Manfaat Dari Jinten Yang Jarang Diketahui Banyak Orang
Kenali Manfaat Dari Jinten Yang Jarang Diketahui Banyak Orang-Istimewa -
Tak hanya menurunkan kadar kolesterol, jintan dipercaya dapat menurunkan berat badan dan massa lemak sehingga bermanfaat bagi orang yang kelebihan berat badan.
Seiring berjalannya waktu, manfaat jintan yang dikombinasikan dengan pola makan sehat dan olahraga akan mengurangi lemak sehingga menyebabkan penurunan berat badan. Namun, diperlukan lebih banyak penelitian untuk mengetahui efektivitas jintan dalam penurunan berat badan.
Untuk memanfaatkan berbagai manfaat jintan, Anda bisa mengonsumsi jinten secara langsung atau dalam campuran makanan.
Selain itu, jinten dapat digunakan sebagai tanaman obat atau obat tradisional dengan cara ditambahkan ke dalam air panas. Namun terlalu banyak jinten bisa menyebabkan sakit perut dan mual.
BACA JUGA:Menyibak Rahasia dari Manfaat Vitamin C yang Baik untuk Kesehatan
BACA JUGA:Ini Dia Manfaat dari Vitamin E untuk Kesehatan, Baik untuk Kulit Serta Kesuburan
Di sisi lain, efektivitas jinten sebagai pengobatan penyakit tertentu belum terbukti sepenuhnya dan memerlukan penelitian lebih lanjut.
Jadi hindari mengandalkan jintan sebagai obat untuk mengatasi kondisi medis. Jika Anda ingin rutin mengonsumsi jinten, namun sedang sakit atau sedang mengonsumsi obat, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu ke dokter.(*)
- Tag
- Share
-
-
