7. Membantu Meningkatkan Kesehatan Kulit
Berkat dari kandungan antioksidan yang tinggi pada chia seed juga bermanfaat melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.
Kemudian di dalam jurnal berjudul “Nutritional and therapeutic perspectives of Chia”, disebutkan bahwa chia seed memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi serta sumber asam lemak omega-3 yang bermanfaat sebagai anti-aging untuk mengatasi masalah penuaan kulit. Semoga bermanfaat. (**)
Kategori :