Di samping itu, para peneliti juga menemukan, bahwa hampir setengah dari orang yang mengalami kelelahan juga menderita IBS.
4. Mengalami Iritasi Kulit
Seperti yang dilansir dari detikHealth, di dalam usus yang tidak sehat terdapat bakteri baik yang lebih rendah.
Sebab hal ini dapat berdampak pada sistem kekebalan tubuh dan mempengaruhi organ-organ termasuk kulit.
Dikarenakan, ketika terdapat kondisi kulit seperti psoriasis kemungkinan bisa terjadi akibat usus kotor.
BACA JUGA: Tidak Perlu Menggunakan Alat Khusus! Ini Cara Membedakan BPKB Asli Atau Palsu
BACA JUGA: Stop! Ini 5 Kebiasaan yang Dianggap Sepele Tapi Dapat Menyebabkan Usus Buntu
5. Pola Makan Tinggi Gula
Mengutip dari Healthline, mengonsumsi makanan olahan dan gula tambahan secara berlebihan dapat mengurangi jumlah bakteri baik dan keanekaragaman dalam usus.
Kemudian apabila anda mengonsumsi gula dalam jumlah banyak, maka kesehatan usus dapat terganggu.
6. Adanya Perubahan Berat Badan yang Tidak Disengaja
Ternyata berat badan yang naik atau turun tanpa mengubah pola makan atau kebiasaan olahraga, dapat menjadi tanda usus yang tidak sehat.
BACA JUGA:Kenali Gejala Usus Buntu yang Tak Dapat Dianggap Sepele! Salah Satunya Susah Kentut
BACA JUGA:Jangan Asal Pilih ! Ini 5 Jenis Sampo Khusus Pria, Untuk Mengatasi Ketombe
Karena pada usus yang tidak seimbang dapat mengganggu kemampuan tubuh untuk menyerap nutrisi, mengatur gula darah, dan menyimpan lemak.
Selain itu, penurunan berat badan dapat disebabkan oleh malabsorpsi karena pertumbuhan bakteri usus halus yang berlebihan (SIBO).