5 Kesalahan Dalam Olahraga Ini, Bisa Bikin Kulit Bermasalah

Dengan menghindari kesalahan umum seperti tidak membersihkan kulit, menggunakan pakaian yang tidak sesuai, dan mengabaikan perlindungan terhadap paparan matahari, kamu dapat menjaga kulit tetap sehat dan bebas dari masalah. 

BACA JUGA:Tidak Sama Dengan olahraga lainnya ! Simak 6 Jenis Penyakit Yang Dapat Disembuhkan Dengan Berjalan Kaki

BACA JUGA:Badan Anda Pendek, Ini Beberapa Cabang Olahraga Meninggikan Badan

Perhatikan rutinitas perawatan kulitmu sebelum, selama, dan setelah berolahraga untuk memastikan bahwa kulitmu tetap dalam kondisi optimal dan mendukung kesehatan secara keseluruhan. (*)