- Teknik Relaksasi:
Cobalah meditasi atau yoga untuk membantu mengurangi stres.
- Tidur yang Cukup:
Usahakan tidur minimal 7-8 jam setiap malam.
- Aktivitas Menyenangkan:
Luangkan waktu untuk melakukan hobi atau aktivitas yang Anda nikmati.
7. Pengobatan Medis;
Jika gejala asam urat tidak mereda dengan perawatan rumah, sebaiknya konsultasikan dengan dokter.
BACA JUGA:Mencegah Lebih Baik Dari Pada Mengobati, Begini, Cara Mencegah Asam Urat
BACA JUGA:Ketahui Manfaat Buah Kersen Untuk Asam Urat, Manfaat Dan Tips Pengobatannya
Pengobatan medis yang mungkin direkomendasikan meliputi:
- Obat Anti-Inflamasi Non-Steroid (NSAID):
Untuk meredakan nyeri dan pembengkakan.
- Obat Penurun Kadar Asam Urat:
Seperti allopurinol atau febuxostat.
- Kortikosteroid:
Kategori :