Hati-Hati ! Ini Bahaya Apabila Rutin Mengkonsumsi Minuman Manis Bagi Tubuh

Jumat 23 Aug 2024 - 07:26 WIB
Reporter : Dodi Haryanto
Editor : Ependi

BACA JUGA:Temukan Tujuh Manfaat Mengkonsumsi Buah Kundor Untuk Kesehatan Tubuh

 2. Peningkatan risiko penyakit jantung;

Asupan gula yang tinggi dikaitkan dengan faktor risiko penyakit jantung, antara lain;

- tinggi trigliserida

- obesitas

- peradangan.

Selian itu Gula juga dapat meningkatkan risiko aterosklerosis, penyakit yang menyebabkan penyumbatan pembuluh darah.

BACA JUGA:Temukan 10 Manfaat Mengkonsumsi Daun Junggul Yang Sangat Baik Untuk Kesehatan

BACA JUGA:Temukan Sebelas Manfaat Mengkonsumsi Telur Bebek Yang Sangat Baik Untuk Kesehatan Tubuh

3. Dapat mengakibatkan Jerawat;

Perlu untuk diketahui, ternyata mengkonsumsi Makanan dan minuman tinggi gula dapat meningkatkan risiko timbulnya jerawat.

Halnini karenw Gula dapat meningkatkan kadar gula darah dan insulin, yang pada akhirnya meningkatkan produksi minyak, menyebabkan peradangan dan memperparah jerawat.

4. Dapat menyebabkan Diabetes Tipe 2;

Asupan gula berlebihan dapat meningkatkan risiko  diabetes tipe 2 melalui penambahan berat badan dan resistensi insulin.

BACA JUGA:Yuk Kenali Kandungan Serta Manfaat Kesehatan dari Mengkonsumsi Daun Pegagan

BACA JUGA:Kenali 11 Manfaat dari Mengkonsumsi Buah Takokak untuk Kesehatan Tubuh

Kategori :