Jangan Lewatkan ! Ini Sederet Khasiat Dari Konsumsi Susu Kedelai Bagi Kesehatan Tubuh

Kamis 18 Jul 2024 - 09:04 WIB
Reporter : Dodi Haryanto
Editor : Ependi

- stroke.

BACA JUGA:Temukan 10 Manfaat Biji Kemiri Untuk Kesehatan, Yang Jarang Diketahui Banyak Orang

BACA JUGA:Benarkah Mandi Malam, Dapat Menyebabkan Rematik? Simak Penjelasannya

4. Dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi;

Manfaat dari susu kedelai yang menarik lainnya adalah menurunkan tekanan darah tinggi.

Ingat ! Jika tekanan darah tinggi atau hipertensi tidak segera diobati, maka pembuluh darah akan berisiko bisa pecah. 

Sebagai informasi baiknya, ternyata kandungan isoflavon didalam susu kedelai dipercaya mampu menstabilkan sirkulasi darah.

BACA JUGA:Wajib Coba ! Ini Beberapa Khasiat Madu Hitam Bagi Kesehatan Tubuh. Simak Penjelasannya

BACA JUGA:Kenali, Inilah 8 Penyebab Sakit Kepala Setelah Beraktivitas di Luar Ruangan

5. Dapat mengontrol kadar gula darah;

Perlu untuk diketahui bahwa Susu kedelai juga dipercaya dapat mengatur kadar gula darah dalam tubuh.

Dari hasil penelitian menunjukan bahwa makanan yang terbuat dari biji-bijian, seperti; - susu kedelai dapat membantu bagi mereka yang terkena penyakit diabetes, dalam mengontrol gula darah.

Hal ini karena susu kedelai memiliki indeks glikemik yang rendah.

Maka tidak heran jika manfaat susu kedelai tersebut dapat diklaim berperan dalam program diet pasien diabetes tipe 2.

BACA JUGA:Temukan Berbagai Manfaat Mengkonsumsi Pakis Untuk Kesehatan Tubuh Kita

BACA JUGA:Terlihat Menjijikkan, Dengan Terapi Menggunakan Lintah Sangatlah Bermanfaat Untuk Kesehatan.

Kategori :