Cari Tahu Terlebih Dahulu Sebelum Makan, Kalau Tidak Mau Perut Anda Menjadi Buncit
Cari Tahu Terlebih Dahulu Sebelum Makan, Kalau Tidak Mau Perut Anda Menjadi Buncit-NET-
RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Memiliki perut rata itu keinginan semua orang.
Tetapi sebaliknya bila memiliki perut buncit bukan hanya membuat tidak nyaman tetapi juga membuat seseorang tersebut menjadi kurang percaya diri serta beresiko akan mendatangkan berbagai penyakit.
Maka,dari itu perlunya menjaga pola makan serta membatasi beberapa makan yang akan menyebabkan perut menjadi buncit.
Makanan sangat bermanfaat untuk memberikan energi pada tubuh. Namun kebiasaan makan berikut ini bisa membuat perut buncit.
BACA JUGA:Tak Banyak yang Tahu, Ini Dia Manfaat dari Buah Duku untuk Kesehatan Tubuh
Perut buncit disebabkan oleh penumpukan lemak di area tersebut.
Faktanya, perut akan tetap membengkak meski timbunan lemaknya masih sedikit.
Ada dua jenis lemak yang menumpuk di perut. Pertama, lemak subkutan, yaitu lemak yang disimpan di bawah lapisan kulit.
Kedua, lemak visceral, yaitu lemak yang disimpan di sekitar organ perut.
BACA JUGA:Tiga Rumah Sakit Direkomendasikan Cek Kesehatan Calon Bupati dan Wabup
BACA JUGA:Kamu Wajib tahu Manfaat dari Buah Tin Baik untuk Kesehatan Tubuh
Di antara kedua jenis lemak tersebut, lemak yang menyumbang paling besar terhadap lemak perut adalah lemak visceral.
Soalnya perut buncit tidak hanya membuat Anda semakin cantik, tapi juga berdampak pada kesehatan Anda.
- Tag
- Share
-
-
