3. Dapat membantu meningkatkan kesehatan otak;
Stroberi memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, salah satunya menunjang kesehatan dan ketajaman otak.
BACA JUGA:Tertibkan Hewan Ternak di KTM Lagita, Pemilik Didealine 1 Bulan
BACA JUGA:Islah & Saling Memaafkan, Turnamen Futsal Suka Maju Berlanjut ke Babak Final
Menurut penelitian yang diterbitkan dalam American Journal of Clinical Nutrition, stroberi dapat mengurangi risiko demensia pada orang dewasa di Amerika Serikat.
Kandungan vitamin C, antosianin, dan flavonoid mampu menurunkan risiko penyakit Alzheimer dan demensia.
4. Dapat membantu mengurangi kadar kolesterol;
Pada Mei 2021, American Journal of Clinical Nutrition menemukan penelitian yang menunjukkan bahwa stroberi mampu menurunkan kolesterol.
Data menunjukkan bahwa mengonsumsi stroberi dapat menurunkan kolesterol, salah satu faktor risiko penyakit jantung.
Pada Agustus 2020, British Journal of Nutrition juga menemukan penelitian lain mengenai stroberi yang mampu menurunkan kolesterol.
BACA JUGA:Refocusing Anggaran, Proyek Kelengkapan Rumah Adat Gatot
BACA JUGA:Sudah 6 Bulan Anggaran Pemberian Makanan Tambahan Belum Diserap
5. Dapat dijadikan sebagai anti-inflamasi atau peradangan;
Pigmen merah pada stroberi berasal dari kandungan antosianin yang berperan sebagai anti inflamasi.
Dari hasil sebuah Penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi stroberi dapat membantu mengurangi;
- peradangan