Selain itu jika kondisi daya rahan tubuh seseorang kuat maka dapat melawan terjadinya gejala infeksi dan penyakit secara baik.
BACA JUGA:Bukan Sekedar Buah Biasa! Ini 5 Khasiat, Rutin Konsumsi Buah Pepaya Bagi Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Jangan di Pandang Sebelah Mata! Ini sederet Manfaat Bagun Pagi Bagi Kesehatan Tubuh
Dengan adanya kandungan kaya akan vitamin C didalam jambu bol maka dari itu dinobatkan mampu meningkatkan daya tahan tubuh.
Sedangkan vitamin C didalam jambu bol merupakan antioksidan yang mampu menjaga sel-sel tubuh dari kerusakan karena radikal bebas.
Radikal bebas sendiri merupakan molekul tidak stabil yang dapat mengakibatkan adanya kerusakan sel dan juga jaringan.
Jika hal ini terjadi maka akan meningkatkan risiko terkena penyakit kronis, seperti;
BACA JUGA:Ini Standar Jumlah Langkah Setiap Hari, Agar Kesehatan Terjaga
BACA JUGA:7 Manfaat Mengkonsumsi Bengkoang Bagi Kesehatan Tubuh Kita
- Kanker
- Penyakit Jantung
Untuk vitamin C di dalam jambu bol sendiri berfungsi dalam memproduksi kandungan, seperti;
- kolagen
- protein
- protein penting bagi kesehatan tubuh dan juga seni.
BACA JUGA:Jangan Keseringan! Ini 4 Bahaya Konsumsi Mie Instan Bagi Kesehatan tubuh yang Jarang Diketahui