4. Mengurangi nyeri sendi
Bromelain pada nanas memiliki efek anti inflamasi yang dapat mengurangi peradangan dan mengurangi nyeri sendi.
Namun untuk mendapatkan manfaat air rebusan nanas, harus dikonsumsi secara rutin.
5. Mengatasi Jerawat
Selain dimakan memanfaatkannya, Anda juga bisa memanfaatkan rebusan air nanas dengan menjadikannya masker untuk mengatasi jerawat.
BACA JUGA:Dikenal Ditakuti Karena Bikin Gatal, Ini 6 Khasiat Daun Jelatang Bagi Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ternyata Daun Jambu Biji Bermanfaat Bagi Kesehatan Tubuh
Sifat antibakteri pada air rebusan nanas mampu mencegah pertumbuhan bakteri penyebab jerawat.
Untuk memanfaatkan manfaat rebusan air nanas, Anda bisa mencuci muka dengan air rebusan nanas.
Selain itu, Anda juga bisa menggunakan kapas yang direndam dalam air dingin yang direbus bersama nanas, tempelkan di wajah dan tunggu 10 menit.
6. Menurunkan berat badan
Karena kandungan kalorinya yang rendah, nanas kerap dijadikan camilan sehat untuk menurunkan berat badan.
BACA JUGA:Kenali! Ini 9 Manfaat Mandi Subuh Bagi Kesehatan Fisik dan Mental
BACA JUGA:Bukan Sekedar Buah Biasa! Ini 5 Khasiat, Rutin Konsumsi Buah Pepaya Bagi Kesehatan Tubuh
Manfaat ini juga bisa Anda dapatkan dengan meminum air rebusan nanas.
Untuk menurunkan berat badan lebih cepat, Anda juga perlu mengonsumsi makanan sehat dan rutin berolahraga.