Bagi Kamu Yang Memiliki Kebiasaan Makan Sambil Berdiri ! Ini Dampak Bagi Tubuh Yang Akan Kamu Rasakan

Minggu 18 May 2025 - 11:30 WIB

Reporter : Dodi Haryanto

Editor : Ependi

BACA JUGA:Kebiasaan Mandi yang Selama Ini Kamu Lakukan Ternyata Salah Total! Begini Penjelasannya!

Semuanya bisa dihindari hanya dengan kebiasaan sederhana: duduk saat makan.

Kelihatannya sepele, tapi dampaknya besar untuk kesehatan.

Ingat, makan bukan hanya soal mengisi perut, tapi juga soal menciptakan momen tenang antara tubuh dan pikiran.

Jadi, jangan terburu-buru.

Luangkan waktu sejenak, duduk dengan nyaman, dan nikmati setiap suapan dengan penuh kesadaran.

Tags : #resiko makan sambil berdiri #makan sambil berdiri #kebiasaan makan sambil berdiri #dampak makan sambil berdiri

Kategori :