BACA JUGA:Selain Dijadikan Sebagi Saos Atau Sambal, Ternyata White Tomato Juga Baik Untuk Kesehatan Kulit
8. Kompres hangat
Menggunakan kompres hangat pada area tenggorokan juga akan dapat membantu dalam meredakan ketidaknyamanan.
Kalian dapat menempelkan kompres hangat pada tenggorokan kalian selama kurang lebih 15 hingga 20 menit beberapa kali dalam sehari agar dapat membantu dalam mengurangi peradangan.
9. Berkonsultasi dengan Dokter
Apabila rasa sakit pada saat kalian menelan tidak kunjung membaik setelah beberapa hari maupun disertai gejala lain seperti kesulitan bernapas, demam tinggi, maupun nyeri yang parah, maka ada baiknya segera untuk melakukan konsultasi dengan Dokter.
BACA JUGA:Penting untuk Diketahui: Bahaya dan Manfaat Ayunan bagi Kesehatan Bayi Anda
BACA JUGA:7 Manfaat Ubi Talas yang Jarang Orang Tahu! Salah Satunya Menjaga Kesehatan Kulit
10. Menghindari faktor pemicu
Mengidentifikasi serta menghindari faktor-faktor yang akan dapat memperburuk rasa sakit pada tenggorokan, seperti polusi udara, asap rokok, maupun alergi.
Dengan menjaga lingkungan bersih serta bebas dari iritan disekitar kalian maka akan dapat membantu dalam mencegah perburukan kondisi tenggorokan kalian. (*o*)