Dengan, cara mencegahnya bisa menerapkan pola makan yang sehat sejak usia masih muda.
Pasalnya buah merah Papua bisa menjadi pilihan yang tepat karena terdiri dari jumlah kalsium dan mineral penting lainnya.
Nah ini membantu dalam menjaga kekuatan tulang dan menghindari risiko osteoporosis.
Yang ternyata, sebesar 55mg buah merah terdapat 100 gram kalsium.
Artinya, tidak ada salahnya anda untuk mencoba buah merah untuk meningkatkan kesehatan tulang.
BACA JUGA:6 Jenis Buah Ini Bisa Bantu Menghambat Penyerapan Lemak! Cocok untuk Kamu yang Sedang Diet
5. Membantu Mencegah Risiko Pertumbuhan Kanker
Di rangkum dari laman Cancer Chemoprevention Research dari Farmasi Universitas Gadjah Mada, buah merah Papua memiliki efek antikanker pada sel kanker ovarium, payudara, dan sel kanker usus besar.
Akan tetapi, perlu diketahui bahwa efeknya terhadap sel kanker ovarium dan sel kanker usus besar jauh lebih besar dari sel kanker payudara.
Padahal aktivitas antikanker dalam jus buah merah Papua ini lebih besar dibandingkan dengan agen kemoterapi doxorubicin.
Di samping itu, buah merah Papua juga mengandung omega-3 yang dapat digunakan dalam pemulihan sel dan jaringan yang rusak terutama untuk seseorang yang mengidap kanker.
BACA JUGA:Mengungkap Kandungan Serta Manfaat Kesehatan dari Buah Kedondong untuk Tubuh
BACA JUGA:7 Buah yang Cocok Dikonsumsi Saat Perut Kosong
6. Dapat Membantu Mencegah Stroke
Nah memang poin sebelumnya, buah merah Papua disebut mampu mengatasi hipertensi.