Tidur dengan posisi ini dapat mendukung fungsi hati agar lebih optimal.
BACA JUGA:Apa yang Terjadi Jika Kamu Tidak Tidur Selama 24 Jam? Ini Penjelasannya!
BACA JUGA:Jangan Di Jadikan Sebagai Rutinitas ! Ini Dampak Buruk Apabila Tidur Sore
6. Meningkatkan Sirkulasi Darah
Tidur menghadap ke kanan memungkinkan posisi tubuh yang lebih sejajar dan dapat mempermudah aliran darah menuju berbagai organ tubuh.
Dengan aliran darah yang lebih lancar, tubuh dapat memaksimalkan distribusi oksigen dan nutrisi ke sel-sel tubuh, yang berdampak pada pemulihan dan perbaikan jaringan tubuh selama tidur.
7. Mendekatkan Diri pada Sunnah Rasul
Tidur menghadap ke sebelah kanan bukan hanya bermanfaat secara fisik, tetapi juga memiliki nilai spiritual yang tinggi.
BACA JUGA:Mitos atau Fakta, Minum Susu Sebelum Tidur akan Dapat Lebih Banyak Manfaat? Ini Penjelesanya
Sebagai sunnah Rasulullah SAW, tidur dengan posisi ini menjadi cara untuk mengikuti jejak Nabi Muhammad dalam menjalani kehidupan yang sehat, baik secara fisik maupun rohani.
Mengikuti sunnah ini dapat meningkatkan kedekatan seorang Muslim dengan ajaran agama.
Tidur menghadap ke sebelah kanan bukan hanya memberikan manfaat fisik, tetapi juga menjadi wujud dari ketaatan terhadap sunnah Rasulullah SAW.
Dari segi medis, posisi tidur ini memiliki berbagai keuntungan bagi kesehatan tubuh, mulai dari meningkatkan kualitas tidur, mendukung kesehatan jantung, hingga memperlancar pencernaan.
BACA JUGA:Hindari Tidur Sore Karena Bisa Berdampak Buruk Untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Ketahui Bahaya Lampu Saat Tidur Bagi Kesehatan, Yang Perlu Diwaspadai