Sebuah studi pada tingkat laboratorium menunjukkan bahwa ekstrak durian dapat menghambat pertumbuhan sel kanker payudara.
2. Melindungi Kesehatan Jantung
Beberapa senyawa yang terkandung dalam durian diketahui dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan mencegah terjadinya pengerasan pada pembuluh darah, yang merupakan penyebab utama penyakit jantung.
3. Membantu Mengontrol Gula Darah
Durian memiliki indeks glikemik yang lebih rendah dibandingkan buah tropis lainnya, sehingga dapat membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil.
BACA JUGA:Benarkah Bawang Putih Efektif Dalam Menurunkan Kadar Kolesterol Dan Gula Darah ! Simak Penjelasannya
BACA JUGA:Apakah Ada Cara Menyembuhkan Kolesterol Tinggi? Ternyata Begini Cara Sederhananya, Apa Saja!
Dengan kandungan nutrisi dan berbagai manfaatnya, durian bisa menjadi pilihan makanan yang sehat jika dikonsumsi dalam jumlah yang wajar.
4. Durian Membantu Melawan Infeksi
Meskipun memiliki duri yang tajam, kulit durian ternyata mengandung sifat antibakteri dan antijamur yang dapat membantu mengatasi infeksi pada kulit.
Namun, penting untuk dicatat bahwa sebagian besar penelitian tentang manfaat durian ini dilakukan pada hewan atau menggunakan metode uji laboratorium.
Dengan demikian, manfaatnya bagi kesehatan manusia belum dapat diklaim secara pasti hingga ada penelitian lebih lanjut yang melibatkan manusia.
BACA JUGA:Banyak Tak Menyadarinya! Ternyata Tanda Kolesterol Tinggi Bisa Muncul di Tangan, Cek Sekarang
Dampak Negatif Konsumsi Durian Berlebihan
Meskipun durian memiliki banyak manfaat, mengonsumsinya dalam jumlah besar dapat menyebabkan sejumlah efek samping.
Berikut beberapa risiko yang mungkin terjadi akibat terlalu banyak makan durian: