Saat duduk, tubuh dalam posisi yang lebih rileks dan memungkinkan otot-otot perut bekerja dengan lebih efektif.
Ini memudahkan proses pencernaan setelah kita menelan cairan.
Dalam posisi duduk, gravitasi juga membantu proses pergerakan cairan dalam tubuh, sehingga memperlancar sirkulasi cairan menuju sistem pencernaan.
BACA JUGA:Para Ibu-ibu Wajib Tau, Ini Bahaya Memberikan Air Putih Kepada Bayi Umur Dibawah 6 Bulan
BACA JUGA:Apa Iya Cegukan Mampu Diatasi Dengan Melakukan Minum Air Putih, Ini Kebenarannya
Posisi berdiri yang cenderung tegak dapat mengganggu jalannya cairan ke dalam lambung, bahkan menyebabkan terjadinya pembentukan gas yang tidak diinginkan.
3. Mencegah Cedera pada Sendi dan Otot
Minum sambil berdiri, apalagi jika dilakukan dengan terburu-buru atau tanpa memperhatikan postur tubuh, bisa berisiko menyebabkan ketegangan pada sendi dan otot, terutama di area leher dan punggung.
Jika posisi tubuh tidak stabil, bisa saja kita mengalami ketegangan otot yang dapat memicu rasa sakit atau bahkan cedera ringan pada bagian tubuh tertentu.
BACA JUGA: Ketahui Tips Minum Air Putih Yang Benar, Supaya Ginjal Tetap Sehat, Ala dr. Zaidul Akbar
BACA JUGA:Jangan Dilewatkan !,Ternyata Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur Itu Penting Lho, Ini Penjelasannya
Posisi duduk, di sisi lain, lebih mendukung tubuh untuk tetap rileks dan mengurangi ketegangan otot saat meminum sesuatu.
4. Mencegah Terjadinya Kerusakan pada Ginjal
Beberapa ahli kesehatan percaya bahwa posisi duduk saat minum juga dapat melindungi ginjal.
Ketika kita berdiri dan meminum air atau cairan lainnya, tekanan yang diterima ginjal bisa lebih tinggi, karena cairan yang masuk lebih cepat dan langsung.
Ini bisa menyebabkan ginjal bekerja lebih keras untuk menyaring cairan tersebut.