Selain itu, wanita hamil atau menyusui sebaiknya menghindari konsumsi pare dalam jumlah besar karena dapat memengaruhi produksi susu atau bahkan berisiko menyebabkan kontraksi rahim pada kehamilan yang tidak sehat.
BACA JUGA:Sesuai Dengan Namanya ! Temukan Berbagai Manfaat Dari Daun Dollar Untuk Kesehatan
BACA JUGA:Ini Dia Rahasia dari Manfaat Jambu Biji Merah untuk Kecantikan dan Kesehatan
Jadi, benarkah pare baik untuk penderita gula darah tinggi?
Berdasarkan sejumlah penelitian, pare memang memiliki potensi untuk membantu menurunkan kadar gula darah berkat kandungan senyawa bioaktif yang dapat meningkatkan sensitivitas insulin dan mengurangi resistensi insulin.
Namun, pare sebaiknya digunakan sebagai tambahan dalam pola makan sehat dan bukan sebagai pengganti pengobatan medis.
Sebagai tindakan pencegahan, selalu konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi sebelum memasukkan pare secara rutin ke dalam diet, terutama bagi mereka yang sedang menjalani pengobatan diabetes. (*)