Penderita sering merasa lemas, bahkan untuk melakukan aktivitas ringan.
BACA JUGA:Kenali! Ini 8 Cara Untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh, Supaya Tidak Gampang Terserang Penyakit
BACA JUGA:Catat ! Ini Sederet Penyakit Yang Dapat Diredakan Dengan Daun Binahong
9. Nyeri otot dan sendi:
Rasa sakit di otot dan persendian bisa dirasakan akibat peradangan dan infeksi.
10. Sakit kepala:
Beberapa penderita juga mengeluhkan sakit kepala sebagai salah satu gejala pneumonia.
Mengenali gejala-gejala ini sejak awal dapat membantu mendapatkan penanganan yang lebih cepat dan tepat.
Cara Mencegah Pneumonia
BACA JUGA:Apa Iya Kunyit Mampu Mengobati Penyakit Usus Buntu? Cek Faktanya!
Dengan datangnya musim hujan yang meningkatkan risiko penyakit, termasuk pneumonia, penting untuk mengambil langkah-langkah pencegahan agar tetap sehat.
Berikut adalah beberapa cara yang dapat dilakukan:
1. Hentikan kebiasaan merokok
Merokok merusak saluran pernapasan, sehingga meningkatkan risiko terkena pneumonia. Menghentikan kebiasaan ini adalah langkah utama untuk melindungi kesehatan paru-paru.
2. Konsumsi makanan bergizi
BACA JUGA:Jangan Diabaikan, Tanaman Krokot Mampu Mengatasi Berbagai Penyakit