9. Gangguan Makan
Gangguan pencernaan, penyakit sehingga menyebabkan eating disorder atau gangguan makan seperti mereka yang mengidap anoreksia nervosa, bulimia nervosa, dapat meningkatkan perilaku bunuh diri.
BACA JUGA:Sakit Menahun, Pria Nekad Bunuh Diri
10. Skizofrenia
Penyakit ini masuk dalam kategori gangguan mental. Studi yang turut dipublikasikan lewat jounal of the American Medical Associations Psychiatry menyebutkan, penderita skizofrenia usia 18-34 rentang memiliki risiko keinginan bunuh diri.
11. Stres Berlebihan
Manajemen stres menjadi sangat penting. Dalam 20 tahun terakhir, persoalan stres ini mulai berimbas dengan keberadaan wahana-wahana bernuansakan alam menjadi jujugan mereka yang memiliki tingkat stres tinggi bahkan berlebihan karena situasi kerja, kepadatan penduduk, industri, seperti mereka yang tinggal di perkotaan, kerap memburu tempat dengan suasana-suasana alam.
12. Carilah Teman yang Baik
BACA JUGA:Ternyata Ini Alasan Kenapa Anak Muda Gampang Depresi
BACA JUGA:Berapa Lama Durasi Yang Dibutuhkan Untuk Mengobati Depresi?
Disclaimer : Pengalaman pribadi! teman merupakan sosok yang tak kalah penting. Terlepas Anda sudah memiliki pasangan, baik suami atau istri, memiliki teman yang baik adalah salah satu hal penting dalam memanajemen hati dan pikiran.
Tak jarang hanya temanlah pada situasi tertentu yang bisa menjadi tempat kita bercerita lepas, tanpa beban sembari menata hati untuk kembali berjuang dalam kawah perjuangan.
Maka carilah teman terbaik dan jagalah dia. Karena dia adalah sosok yang penting. Tak perlu banyak. Karena ada peristilahan yang rasanya baik untuk kita renungkan.
"Untuk apa memiliki teman segudang, tapi ketika dibutuhkan gudang itu kosong"
Semoga bermanfaat.