RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Pada kenyataanya memang santan menjadi bumbu masakan yang digemari oleh banyak orang karena memiliki cita rasa gurih dan lezat.
Walaupun demikian, tahukah Anda bahwa terdapat sejumlah bahaya santan yang perlu diwaspadai terutama jika dikonsumsi berlebihan?
Dikarenakan ternyata ada salah satu bahaya santan jika dikonsumsi berlebihan adalah dapat memicu gangguan pencernaan, seperti diare.
Hal tersebut dikarenakan, santan memiliki kandungan lemak yang tinggi sehingga cenderung lebih sulit dicerna oleh tubuh.
BACA JUGA:Temukan Berbagai Khasiat Bagi Kesehatan Pada Sarsaparilla Yang Jarang Diketahui
Untuk itu, yuk kenali bahaya santan untuk kesehatan selengkapnya dengan menyimak artikel berikut ini sampai habis.
Beberapa Manfaat Santan untuk Kesehatan
Hal ini dikarenakan ternyata santan merupakan sari nabati yang diekstrak dari parutan daging buah kelapa.
Akan tetapi, untuk bahan masakan ini diketahui mengandung berbagai nutrisi, di antaranya protein, lemak, karbohidrat, kalium, natrium, hingga vitamin C.
BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ternyata Ini Manfaat dari Olahraga Golf untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ternyata Jambu Air Menyimpan Banyak Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh
Selain itu, berkat karena kandungan nutrisi tersebut, santan dapat memberikan berbagai macam manfaat untuk kesehatan tubuh apabila dikonsumsi secukupnya.
Mengenal Beberapa manfaat santan untuk kesehatan tersebut di antaranya:
* Membantu mengoptimalkan fungsi otak.