Buruan Cobain, Ini Beberapa Cara Senam Otak untuk Meningkatkan Daya Ingat ala Jim Kwik

Minggu 20 Oct 2024 - 18:44 WIB
Reporter : Muhamad Ardhia
Editor : Ependi

RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Nyatanya Jim Kwik yang merupakan tokoh publik yang terkenal di dunia. 

Selain itu, ia juga adalah pakar yang dikenal dalam peningkatan daya ingat, pengoptimalan otak, dan pembelajaran. Bahkan ia juga seorang penulis buku, podcaster dan entrepreneur.

Dikutip dari National Academy of Future Physicians and Medical Scientists Harvard Square, Jim Kwik mengalami cedera otak saat kecil sehingga ia mengalami kesulitan belajar. 

Kemudian ia pun menciptakan strategi untuk meningkatkan kinerja otak dan berhasil melakukannya.

BACA JUGA:Bisa Bikin Otak Makin Tajam, Dengan Lakukan Beberapa Olahraga Ini di pagi Hari, Apa Saja?

BACA JUGA:Wajib Coba ! Ikuti 5 Kebiasaan Di Pagi Hari Ini, Untuk Kesehatan Otak Anda

Nah sejak saat itu, ia mulai membantu banyak orang untuk mengoptimalkan kekuatan otak mereka.

Selain itu, ia memiliki kanal youtube yang sudah diikuti lebih dari satu juta orang di seluruh dunia. 

Ditambah lagi, kinesiologi menjadi salah satu yang dibagikan Jim Kwik untuk meningkatkan daya ingat dan fokus.

Nah untuk senam otak ini telah diajarkan kepada banyak orang dan disempurnakan selama 28 tahun terakhir. 

BACA JUGA:Jangan Biarkan ! Ternyata Rambut Botak Dapat Disebabkan Oleh Faktor Stres lo. Ini Penjelasannya

BACA JUGA:Pusing Lihat Kepala Sudah Mulai Botak Karena Rambut Rontok ? Ini 6 Cara Ampuh Mencegah Rambut Rontok Bagi Pria

Lantas bagaimana rangkaian latihannya ya?

Berikut ini adalah penjelasan lengkapnya. Simak yuk!

1. Cross Crawls

Kategori :