Buruan Cobain, Ini Beberapa Cara Senam Otak untuk Meningkatkan Daya Ingat ala Jim Kwik

Minggu 20 Oct 2024 - 18:44 WIB
Reporter : Muhamad Ardhia
Editor : Ependi

Lalu menarik tangan ke arahmu seolah sedang memberikan energi. 

Langkah selanjutnya, anda bisa coba melakukan teknik ini berlawanan yaitu untuk menarik tangan kanan ke arahmu, dan tangan kiri ke arah luar.

Akan tetapi apabila susah melakukannya, kamu bisa menepuk kepala dan mengusap perut secara bersamaan.

4. Juggling

Tahukah anda bahwa juggling menjadi salah satu senam otak yang bisa dilakukan. 

BACA JUGA:Mitos Apa Fakta, Meniup Makanan Panas Itu Berbahaya Bagi Kesehatan Tubuh Kita

BACA JUGA:9 Manfaat Tak Terduga dari Minyak Ikan untuk Kesehatan yang Sayang Dilewatkan

Dimana juggling juga memiliki manfaat yang baik untuk membaca cepat.

Selain itu, anda bisa mulai dengan satu buah bola atau gulungan kaos kaki yang dibentuk seperti bola, lalu melemparkannya dengan satu tangan dan menangkapnya dengan tangan yang lainnya. 

Kemudian setelah berhasil, kamu bisa menambah menjadi dua bola yang dilemparkan secara bersamaan, lalu terakhir 3 bola. 

Di sisi lain, saya pikir kita menggunakan seluruh otak kita, tetapi hanya bagaimana kita menggunakannya. 

BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ini Dia Kandungan Nutrisi dan Manfaat Ikan Teri untuk Kesehatan

BACA JUGA:Yuk Intip Manfaat Konsumsi Telur Ayam Kampung Rebus Bagi Kesehatan! Untuk Itu Jangan Sampai Terlewatkan

Namun apabila kita memanfaatkan lebih banyak potensi kita, dunia akan terbuka dunia mengendalikan segalanya, tetapi kita tidak tahu apa pun tentangnya. 

Padahal saya masih berpikir bahwa wilayah baru yang belum ditemukan adalah potensi pikiran.

Kemudian siswa kami, dalam hal membaca, kami membuat mereka lima kali lebih cepat dari biasanya. 

Kategori :