RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Adab makan dan minum dalam ajaran Nabi Muhammad Shallallahu alaihi wassallam telah banyak memberikan keberkahan serta manfaat kesehatan yang terbukti.
Terdapat panduan yang jelas dalam syariat Islam terkait pola konsumsi makanan dan minuman, termasuk mengenai kebersihan pangan, cara makan dan minum yang baik, serta kebiasaan yang dianjurkan sebelum dan sesudahnya.
Setiap aspek ini memiliki adab yang perlu diikuti.
Nabi Muhammad Shallallahu alaihi wassallam merupakan contoh sempurna dalam hal ini.
Salah satu kebiasaan yang beliau contohkan dan telah terbukti manfaatnya adalah tidak makan atau minum sambil berdiri.
BACA JUGA:Umat Muslim Wajib Tahu ! Ini Sederet Manfaat Tahajud Bagi Kesehatan
BACA JUGA:Yuk Umat Muslim Jangan Lewatkan ! Kenali Manfaat Membaca Al-Quran Bagi Kesehatan
Penelitian medis menunjukkan bahwa kebiasaan ini dapat menyebabkan air jatuh dengan keras ke lambung, sehingga mengganggu proses pencernaan dan menyebabkan lambung menjadi kendur.
Fakta medis ini selaras dengan ajaran Rasulullah Shallallahu alaihi wassallam yang memperingatkan manusia akan bahaya makan dan minum sambil berdiri, seperti sabdanya:
Artinya: "Jangan minum sambil berdiri! Jika lupa, hendaknya dimuntahkan.
Beliau melarang seseorang minum sambil berdiri. Qatadah bertanya, 'Bagaimana dengan makan?'
Selain itu, ada sepuluh adab makan dan minum yang diajarkan Rasulullah Shallallahu alaihi wassallam, yang penting untuk dipraktikkan dalam kehidupan sehari-hari.
BACA JUGA:Umat Muslim Wajib Ikuti ! Ini 8 Kebiasaan Sehat Nabi Muhammad SAW, Yang Sangat Bermanfaat Bagi Tubuh
Berikut beberapa di antaranya, seperti dilansir dari bayak sumber;