Wow.. Ternyata Ini Manfaat dari Minum Air Ketumbar sebelum Tidur yang Baik untuk Kesehatan

Selasa 08 Oct 2024 - 17:49 WIB
Reporter : Ari Ade Putra
Editor : Ependi

Ketumbar ternyata juga diyakini akan dapat membantu dalam menjaga kesehatan jantung. 

Dengan meminum air ketumbar sebelum tidur secara rutin, maka akan dapat membantu dalam menurunkan kadar kolesterol serta trigliserida di dalam darah, sehingga ini akan dapat menjaga keseimbangan lemak dalam tubuh, serta juga akan dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

BACA JUGA:Selain Kunyit, Ternyata Daunnya Pun Banyak Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh Kita

BACA JUGA:Menyibak Manfaat Rahasia dari Quinoa untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

10. Dapat Menyegarkan dan Merilekskan

Dengan meminum air ketumbar sebelum tidur juga secara rutin, maka akan dapat memberikan efek penyegaran sert juga relaksasi pada tubuh serta pikiran. 

Aroma serta rasanya yang khas yang terdapat pada ketumbar diyakini akan dapat memberikan sensasi menenangkan sebelum tidur, sehingga akan dapat membantu kita untuk bersantai dan bersiap untuk tidur dengan lebih baik. (*o*)

Kategori :