BACA JUGA:Sering Jadi Incaran Turis Asing, 6 Buah Tropis yang Hanya Tumbuh di Asia Tenggara
BACA JUGA:Bukan Sekedar Buah Biasa Saja ! Ini Deretan 10 Jenis Penyakit, Yang Dapat Diatas Oleh Buah Mengkudu
4. Menurunkan Kadar Kolesterol;
Buah pucuk merah juga memiliki manfaat dalam menurunkan kadar kolesterol berkat kandungan seratnya yang tinggi.
Serat tidak dapat dicerna oleh tubuh, sehingga membantu mengikat kolesterol dalam saluran pencernaan dan mengeluarkannya melalui feses.
Dengan menurunkan kadar kolesterol, buah pucuk merah dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung, termasuk serangan jantung dan stroke.
5. Menjaga Kesehatan Kulit;
Buah pucuk merah memiliki manfaat dalam merawat kesehatan kulit berkat kandungan antioksidan dan vitamin C yang tinggi.
BACA JUGA:Mau Lebih Percaya Diri Karena Gigi Anda Putih ! Cukup Konsumsi Tiap Hari 7 Jenis Buah Berikut Ini
BACA JUGA:Menyibak Rahasia dari Manfaat Buah Gooseberry yang Baik Untuk Kesehatan
Antioksidan berfungsi melindungi sel-sel kulit dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas, sedangkan vitamin C sangat penting untuk produksi kolagen.
Dengan mendukung produksi kolagen, buah pucuk merah dapat membantu mencegah munculnya keriput dan tanda-tanda penuaan dini.
Selain itu, buah pucuk merah juga memiliki sifat antiinflamasi yang bermanfaat untuk meredakan peradangan pada kulit, seperti jerawat dan eksim.
Manfaat Buah Pucuk Merah Ditinjau dari Bukti Ilmiah
Berbagai penelitian ilmiah telah dilakukan untuk mengkaji manfaat kesehatan dari buah pucuk merah.
BACA JUGA:Ini Dia Manfaat dari Buah Manjakani untuk Kesehatan Wanita yang Jarang Diketahui