Ternyata Ini Alasannya, Kenapa 5 Minuman Ini Tak Boleh Dikonsumsi di Pagi Hari..
Ternyata Ini Alasannya, Kenapa 5 Minuman Ini Tak Boleh Dikonsumsi di Pagi Hari..-Unsplash-
RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Ketika perut kosong pada pagi hari, sebagian besar orang mengawali harinya dengan meminum kopi atau teh. Kebiasaan buruk ini berdampak pada kesehatan tubuh.
Selain kopi dan teh, ternyata ada juga beberapa minuman lain yang sebaiknya tak dikonsumsi di pagi hari, lebih lagi ketika perut sedang kosong.
Dilansir dari detikfod, berikut beberapa minuman yang tak boleh di konsumsi di pagi hari.
1. Kopi dan teh;
Kebiasaan meminum kopi dan teh di pagi hari, berdampak sangat buruk bagi kesehatan.
BACA JUGA:Ini 3 Golongan yang Paling Berhak Menerima Daging Kurban, Shohibul Kurban Satu Diantaranya
BACA JUGA:Ternyata, Dengan Mengkonsumsi Jamur Memiliki Berbagai Manfaat Bagi Kesehatan
Pasalnya, pada kopi dan teh terkandung kafein yang bisa mengganggu sistem pencernaan.
Saat meminum kopi dan teh pada keadaan perut kosong, hal ini dapat berakibat meningkat asam lambung, sehingga dapat menyebabkan gejala tidak nyaman seperti naiknya asam lambung dan sensasi terbakar di dada.
Dianjurkan ketika ingin meminum kopi dan teh pada pagi hari lebih baik sarapan terlebih dahulu untuk mengisi perut.
2. Jus jeruk;
Selain kopi dan teh, ternyata mengonsumsi jus jeruk pada pagi hari dapat menyebabkan gangguan pada lambung.
BACA JUGA:Dianggap Sebagai Debu yang Tak Berguna,Ternyata Abu Rokok Menyimpan Berbagai Manfaat
BACA JUGA:Jangan Sampai Menyesal! Ini 5 Jenis Makanan yang Harus Dihindari Oleh Penderita Darah Tinggi
- Tag
- Share
-
-
