9 Manfaat dari Mengkonsumsi Ikan Tuna untuk Kesehatan Tubuh Kita
Manfaat mengkonsumsi ikan tuna-Shutterstock-
BACA JUGA:Bahaya ! Ini 10 Jenis Ikan Yang Tidak Disarankan Untuk Dimakan, Agar terhindar Dari Penyakit Kanker
BACA JUGA:Bahaya! Inilah Beberapa Resiko Dari Terapi Ikan yang Perlu Anda Ketahui, Cek Faktanya di Bawah Ini
3. Bagi kalian yang memiliki alergi makanan laut, maka kalian perlu berhati-hati serta memantau reaksi alergi, antara lain seperti kulit kemerahan, gatal, maupun sesak napas.
Dengan kandungan nutrisi yang sangat melimpah, maka ikan tuna bukan hanya sekedar menyajikan cita rasa yang lezat, akan tetapi juga dapat memberikan kontribusi besar pada kesehatan jantung, tulang, otak, serta berbagai aspek kesehatan lainnya. (*o*)