7 Tips Jitu Memanjangkan Rambut Pria Dengan Cepat dan Tanpa Ribet

Reporter: Muhamad Ardhia |

Editor: Ependi |

Selasa , 03 Sep 2024 - 18:10

7 Tips Jitu Memanjangkan Rambut Pria Dengan Cepat dan Tanpa Ribet-Shutterstock-

Dengan melakukan olahraga 30 menit 3 kali seminggu saja sudah cukup membantu Anda.

5. Melakukan Pijatan kepala

Tips selanjutnya apabila selama ini Anda hanya berfokus pada punggung saja saat pijat, maka coba sesekali lakukan pijat kepala juga.

Serupa dengan olahraga, pijat kepala dapat meningkatkan peredaran darah dan merangsang pertumbuhan rambut.

6. Menjaga Pola Tidur

Ternyata dengan kita cukup tidur tak hanya baik untuk kesehatan tubuh keseluruhan dan mencegah obesitas, namun juga bisa memaksimalkan pertumbuhan rambut.

Dikarenakan pada waktu tidur, tubuh menghasilkan hormon pertumbuhan yang bertugas merangsang pembentukan sel baru.

Dimana sirkulasi darah di kulit juga meningkat saat Anda terlelap.

Maka dari itu, tidurlah 7-8 jam setiap malamnya bila ingin rambut cepat tumbuh.

7. Menghindari stres

Banyak yang nggak sadar, bahwa stres dapat membuat rambut bermasalah.

Jadi, segera hindari stres jika Anda ingin memanjangkan rambut.

7 tips jitu memanjangkan rambut pria dengan cepat dan tanpa ribet                            radarutara.bacakoran.co - mempunyai rambut panjang dan indah bukan hanya dambaan para wanita saja, sebagian pria juga mendambakan rambut panjang dan berkilau.
biasanya, rambut pria tumbuh lebih cepat dibandingkan rambut wanita.
selain itu, rambut tumbuh paling cepat antara pertengahan remaja dan akhir usia 20-an, lantas melambat seiring bertambahnya usia.
dilain sisi tidak sedikit orang yang menginginkan cara cepat memanjangkan rambut pria.
baca juga:kaum pria ingin penampilan tambah keren ! ini 5 inspirasi gaya rambut quiff yang dapat anda coba
baca juga:ini dia 8 manfaat dari daun urang aring untuk rambut sehat yang wajib diketahui
oleh karena dengan memiliki rambut yang panjang dan sehat bukanlah hal yang eksklusif bagi wanita saja, melainkan juga menjadi keinginan banyak pria.
akan tetapi, untuk sebagian pria, proses memanjangkan rambut bisa menjadi tantangan tersendiri.
lantas bagaimana tip cepat memanjangkan rambut pria dan tanpa ribet?
dirangkum dari berbagai sumber dibawah ini penjelasan lengkapnya.
baca juga:bukan sekedar minuman yang enak ! kenali manfaat air teh, untuk kesehatan rambut yang harus anda ketahui
baca juga:wanita muslim harus tahu ! ini cara mengikat rambut yang benar, menurut ajaran agama islam
tips memanjangkan rambut pria dengan cepat dan tanpa riber
memang benar faktor alam dan genetik mengklaim bahwa tak ada usaha yang bisa dilakukan manusia untuk memanjangkan rambutnya secara cepat.
meski apa pun usahanya, rambut setiap orang hanya akan mengalami pertumbuhan 1,25 cm saja tiap bulannya.
akan tetapi, masih ada usaha yang dapat kita lakukan agar rambut tak sampai gagal tumbuh.
baca juga:anda termasuk yang mengalami rambut rontok ? tidak usah khawatir, ini 7 bahan alami yang efektif mengatasinya 
baca juga:benarkah 5 makan ini dapat menjegah rambut beruban? yuk simak..
perlu anda ketahui, masalah rambut seperti rambut bercabang atau mudah patah bukanlah gangguan yang terjadi pada kaum perempuan saja.
biasanya pria juga mengalaminya bila ia kurang nutrisi, stres, minim olahraga, dan mengalami gangguan tidur.
untuk anda yang ingin memiliki rambut yang gondrong, ikuti tips-tips dibawah ini.
1. perawatan dasar
perlu anda ketahui bahwa perawatan mendasar yang dilakukan agar rambut pria cepat panjang yaitu:
baca juga:tahukah kalian berapa kali kita harus keramas rambut dalam sehari? temukan disini jawabannya
baca juga:selain bermanfaat untuk kesehatan tubuh, ternyata green tea juga bermanfaat untuk rambut, simak penjelasannya.
- cuci rambut secara rutin 2-3 kali seminggu, jangan lupa finishing dan kondisioner. sebelum keramas, sisir rambut terlebih dahulu untuk mengurangi kusut. jangan gunakan air panas karena akan mengeringkan dan merusak rambut. sebaiknya gunakan air hangat yang dapat membuka pori-pori atau air dingin saja karena mampu menambah kilau rambut.
- sebaiknya hindari meremas, memelintir, mengikat, atau menyisir rambut saat masih basah. dalam kondisi basah, rambut lebih rapuh sehingga rawan mengalami kerusakan.
- cobalah untuk hindari menyisir rambut terlalu keras, keriting, atau terlalu panjang. jika rambut anda kusut, anda bisa menyisirnya ke bawah terlebih dahulu atau ujungnya dulu dengan jari, sambil memegangi helaian agar akar atau rambut bagian atas tak ikut tertarik-tarik.
- ada baiknya untuk minimkan atau jauhi sama sekali penggunaan blow dryer agar rambut tak kering dan rusak.
- jangan mewarnai atau melakukan bleaching rambut karena kandungan zat kimianya dapat merusak tekstur sehatnya.
baca juga:tips ampuh untuk menghilangkan kutu pada rambut secara alami
baca juga:kenali ! ini sederet khasiat dari minyak argan murni, bagi kesehatan rambut wajah, dan tubuh ini penjelasannya
- misalnya anda berambut gondrong, hindari mengikat rambut terlalu kencang.
- apabila memakai topi usahakan untuk ukurannya tepat dan tidak kekecilan.
- disarankan untuk anda melakukan trimming atau shaving rambut secara teratur. coba rutin lakukan ini setiap 2-3 bulan sekali supaya rambut tetap terjaga kesehatannya.
2. pola hidup sehat
ternyata mengatur pola makan rupanya jadi salah satu yang perlu anda diperhatikan jika ingin memanjangkan rambut dengan cepat.
dengan anda mengkonsumsi makanan seimbang akan membuat tubuh anda mendapatkan semua vitamin penambah rambut seperti biotin, asam folat, dan vitamin a, c, d, serta e.
baca juga:kaum pria ingin penampilan tambah keren ! ini 5 inspirasi gaya rambut quiff yang dapat anda coba
baca juga:ini dia 8 manfaat dari daun urang aring untuk rambut sehat yang wajib diketahui
apalagi faktanya vitamin e yang telah terbukti memiliki beberapa manfaat bagi pria, termasuk kemampuan mempercepat pertumbuhan rambut.
ada studi pada 2010 yang diterbitkan tropical life sciences menemukan bahwa peserta yang mengkonsumsi 100 mg campuran tokotrienol mengalami peningkatan pertumbuhan rambut dibandingkan mereka yang ada dalam kelompok plasebo.
3. memakai produk perawatan rambut
tips untuk memanjangkan rambut pria dengan cepat selanjutnya adalah dengan rajin menggunakan kondisioner.
baca juga:bukan sekedar minuman yang enak ! kenali manfaat air teh, untuk kesehatan rambut yang harus anda ketahui
baca juga:wanita muslim harus tahu ! ini cara mengikat rambut yang benar, menurut ajaran agama islam
sebab nyatanya kondisioner mampu membantu mengganti lipid dan protein pada rambut anda.  
namun selain kondisioner juga memberikan kelembaban ekstra.
yang mana kondisi tersebut sangat penting karena rambut yang kering akan susah bertambah panjang dan sampo seringkali dapat menghilangkan minyak yang diperlukan rambut.  
guna dapat memanjangkan rambut lebih cepat pada pria, batasi penggunaan sampo sebanyak satu atau dua kali seminggu.
cobalah menggunakan kondisioner tanpa bilas untuk pria.
baca juga:anda termasuk yang mengalami rambut rontok ? tidak usah khawatir, ini 7 bahan alami yang efektif mengatasinya 
baca juga:benarkah 5 makan ini dapat menjegah rambut beruban? yuk simak..
4. melakukan olahraga teratur
sel-sel tubuh membutuhkan oksigen untuk bisa tetap sehat.
dengan melakukan olahraga yang cukup intens, misalnya seperti aerobik, dapat meningkatkan sirkulasi darah selaku pembawa oksigen ke seluruh tubuh, termasuk kulit kepala.
dan apabila nantinya kadar oksigen dalam tubuh meningkat, maka akan merangsang pertumbuhan sel rambut baru di kulit kepala. sehingga membantu rambut tumbuh lebih cepat.
anda tidak perlu menyediakan banyak waktu, apalagi kalau anda termasuk orang sibuk.
baca juga:kaum pria ingin penampilan tambah keren ! ini 5 inspirasi gaya rambut quiff yang dapat anda coba
baca juga:ini dia 8 manfaat dari daun urang aring untuk rambut sehat yang wajib diketahui
dengan melakukan olahraga 30 menit 3 kali seminggu saja sudah cukup membantu anda.
5. melakukan pijatan kepala
tips selanjutnya apabila selama ini anda hanya berfokus pada punggung saja saat pijat, maka coba sesekali lakukan pijat kepala juga.
serupa dengan olahraga, pijat kepala dapat meningkatkan peredaran darah dan merangsang pertumbuhan rambut.
6. menjaga pola tidur
ternyata dengan kita cukup tidur tak hanya baik untuk kesehatan tubuh keseluruhan dan mencegah obesitas, namun juga bisa memaksimalkan pertumbuhan rambut.
baca juga:tahukah kalian berapa kali kita harus keramas rambut dalam sehari? temukan disini jawabannya
baca juga:selain bermanfaat untuk kesehatan tubuh, ternyata green tea juga bermanfaat untuk rambut, simak penjelasannya.
dikarenakan pada waktu tidur, tubuh menghasilkan hormon pertumbuhan yang bertugas merangsang pembentukan sel baru.
dimana sirkulasi darah di kulit juga meningkat saat anda terlelap.
maka dari itu, tidurlah 7-8 jam setiap malamnya bila ingin rambut cepat tumbuh.
7. menghindari stres
banyak yang nggak sadar, bahwa stres dapat membuat rambut bermasalah.
jadi, segera hindari stres jika anda ingin memanjangkan rambut.
baca juga:tips ampuh untuk menghilangkan kutu pada rambut secara alami
baca juga:kenali ! ini sederet khasiat dari minyak argan murni, bagi kesehatan rambut wajah, dan tubuh ini penjelasannya
selain itu, anda dapat melakukan hal-hal favorit yang anda sukai, misalnya berkebun, menulis, atau pergi jalan-jalan.
sederhananya, cobalah berolahraga tidak hanya untuk mengurangi stres, tapi juga untuk meningkatkan kesehatan tubuh. semoga bermanfaat. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran RADAR UTARA, 23 DESEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan