Kenali, Apakah Dengan Minum Baking Soda Dapat Meningkatkan Performa saat Olahraga?

Kenali, Apakah Dengan Minum Baking Soda Dapat Meningkatkan Performa saat Olahraga?-canva.com -

BACA JUGA:Jarang Terdengar ! Ternyata Daun Mangga Banyak Memiliki Manfaat Bagi Kesehatan ? Simak Penjelasan Berikut Ini

Bagi anak-anak, penderita masalah kardiovaskular, asidosis, alkalosis, dan ibu hamil, suplementasi baking soda sama sekali tidak direkomendasikan.

Dan juga, menggunakan baking soda dalam jumlah besar memiliki beberapa risiko, seperti: 

- Keracunan:  Baking soda mengandung natrium yang tinggi. Jika terlalu banyak natrium yang dikonsumsi, tubuh akan mencoba memperbaiki keseimbangan garam dengan menarik air ke dalam sistem pencernaan. Hal ini menyebabkan diare dan muntah. 

- Lambu terluka: Mengonsumsi terlalu banyak baking soda dapat menyebabkan luka pada dinding lambung. 

BACA JUGA:Luar Biasa! Ini Dia Manfaat Tersembunyi Buah Kelengkeng untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Benarkah Dengan Mengkonsumsi Air Nanas Rutin Setiap Hari Dapat Meningkatkan Kesehatan Reproduksi !

- Keracunan pada anak-anak: Jangan berikan baking soda atau obat-obatan yang mengandung natrium bikarbonat kepada anak-anak. Karena menyebabkan diare dan muntah-muntah. 

- Gangguan terhadap obat-obatan: baking soda juga dapat mengganggu cara tubuh menyerap obat-obatan, yang menyebabkan berbagai efek samping.

4. Baking soda dan serangan jantung

Baking soda mengandung natrium yang dapat menyebabkan banyak masalah jantung. Mengonsumsi terlalu banyak baking soda terbukti menyebabkan serangan jantung.

Hal ini terjadi ketika jantung tiba-tiba berhenti memompa darah, yang bisa berujung pada kematian. 

BACA JUGA:Ini Keuntungan Mengkonsumsi Buah-buahan Setiap Hari Bagi Kesehatan Tubuh,Yang Jarang Diketahui

BACA JUGA:Selain Mampu Mengobati Kanker, Ternyata Akar Bajakah Mampu Mengatasi Berbagai Penyakit.

Namun, tidak jelas apakah baking soda meningkatkan risiko serangan jantung atau tidak, dan mereka yang memiliki masalah kardiovaskular dan mereka yang perlu menghindari garam harus menghindari penggunaan baking soda atau natrium bikarbonat.

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan